panikos atakos

Panikos atakos – dažniausiai vos kelių minučių epizodas, galintis palikti stiprius liekamuosius reiškinius emocinei sveikatai: kaip jį atpažinti?

Patiriamas stresas darbe, konfliktai santykiuose, besikeičianti geopolitinė situacija ir daug kitų dalykų gali kelti nerimą. Nors kartais su juo...

Panikos atakos – dažniausiai vos kelių minučių epizodas, galintis stipriai paveikti sveikatą: kaip jį atpažinti?

Patiriamas stresas darbe, konfliktai santykiuose, besikeičianti geopolitinė situacija ir daug kitų dalykų gali kelti nerimą. Nors kartais su juo...

Patarė, koks įprotis padės nuo pervargimo – užtruksite vos 15 minučių, o efektą pajausite greitai

Patiriamas stresas darbe, konfliktai santykiuose, besikeičianti geopolitinė situacija ir daug kitų dalykų gali kelti nerimą. Nors kartais su juo...

Nerimas ir panikos atakos. Kaip atpažinti, kada jaučiame natūralią baimę, o kada tai jau yra sutrikimas?

Lietuvoje vis dažniau kalbama apie emocinės sveikatos svarbą bei su kokiomis psichologinėmis problemomis susiduria žmonės, ypatingai šių laikų...

Nerimas ir panikos atakos. Kaip atpažinti, kada jaučiame natūralią baimę, o kada tai jau yra sutrikimas? ^{„Mano poveikis“ pokalbis} (1)

Lietuvoje vis dažniau kalbama apie emocinės sveikatos svarbą bei su kokiomis psichologinėmis problemomis susiduria žmonės, ypatingai šių laikų...

Panikos atakos – kūno siunčiamas signalas, kad metas sustoti: kaip jų išvengti ir ką daryti susidūrus? ^{Ieva Zasimauskaitė pasidalijo savo patirtimi}

Kai Luna atsirado Lauros gyvenime, baigėsi visos panikos atakos: aš labai laiminga, kad ji pas mane 108

Depresija iš arti: su šia liga susidurūsi Ieva papasakojo, nuo ko viskas prasidėjo ir kas privertė sunerimti (2) 111

Kai panika ir neigiamos emocijos ima viršų: kada metas kreiptis į psichiatrą? (1)

Panikos ataka – lyg žaibas iš giedro dangaus

Kodėl užklumpa panikos priepuoliai ir kaip juos gydyti (1)

Panikos atakos palaužia jaunus ir ambicingus žmones