Lašiš os laikomos vienu sveikiausių maisto produktų dėl jose esančios omega-3 riebalų, baltymų ir riebalų rūgščių gausos. Tačiau jeigu...
Dažnai klaidingai teigiama, kad riebalai nėra svarbi mitybos dalis. Populiarėjant baltymų ir kitoms dietoms riebalų suvartojimas sumažinamas iki...
Silkė dėl savo teigiamų savybių neretai pavadinama super produktu.Tiesa, gydytojos dietologės pažymi dažnai daromas klaidas, dėl kurių ši žuvis...
Galbūt vėl galvojate kaip nustebinti šeimą šventiniu stalu, ieškote naujų patiekalų, nepatirtų skonių? Vis dėlto gydytojos dietologės pataria...
Šiuolaikiniams vaikams tenka daugybė įvairiausių iššūkių, o juos įveikti nėra paprasta – vis daugiau informacijos vaikai gauna naudodamiesi...