301 straipsnių
Nuovargis – fizinis ir dvasinis silpnumas, pasireiškiantis dėl įtemptos fizinės ar protinės veiklos, gausaus informacijos srauto, jausmų įtampos, stiprių ar nuolatinių dirgiklių. Nuovargio požymiai yra sumažėjęs darbingumas ir vengimas dirbti toliau, bendras kūno silpnumas, dėmesio atbukimas, irzlumas, judesių koordinacijos susilpnėjimas, raumenų nusilpimas, sutrikimai nervų, kraujotakos, virškinimo, kvėpavimo sistemose. Nuovargis kyla dėl nervinių ląstelių išsekimo ir apsauginio slopinimo.
Tikriausiai ne vienas šeimos gydytojas pastebi, kad nors dėl civilizacijos pažangos naujausi technikos laimėjimai palengvino daugelį anksčiau buvusių sunkių fizinių darbų, pagerino buitines sąlygas ir gyvenimo kokybę, skaičius pacientų, nuolat besiskundžiančių nuovargiu, tikrai nesumažėjo. Atvirkšči...
Ko jau ko, bet jos skleidžiamos šilumos ir dovanojamų laimės hormonų tautiečiai per žiemą tikrai spėja pasiilgti. Be to, šaltuoju sezonu smarkiai smukteli daugumos vitamino D atsargos, todėl pavasarį norisi leisti daugiau laiko kieme. Kuo ypatingas šis stebuklu pramintas vitaminas ir kaip aprūpinti ...
Nuovargis, mieguistumas, energijos trūkumas – tikriausiai daugelį lietuvių kankinantys žiemos palydovai. Ką daryti, kad po sunkios dienos kritę į lovą išsimiegotume geriau, o ryte atsibustume žvalesni? Trys specialistai – gydytojas Valerijus Morozovas, ajurvedos konsultantė, gydytoja Asta Keturkienė...
Jau nebesuskaičiuoju, kokį kiekį pacientų, sergančių alkoholine kepenų ciroze, teko gydyti. Sunkiai prisimenu jų veidus, jų tarpe ir buvusių žinomų gydytojų, mokslininkų, dailininkų, artistų, nes dabar jie man visi atrodo labai panašūs, kaip ir jų juokeliai apie tai, kiek jie kibirų degtinės yra išg...
Tonzilitas – dažnai pasitaikanti tonzilių infekcija. Tonzilės yra gerklės galinėje dalyje. Tai limfiniai audiniai, imuninės sistemos dalis. Nors tonzilitas gali būti nemalonus, ši liga retai kada kelia rimtą pavojų sveikatai. Didžioji dalis žmonių pasveiksta po kelių dienų, nesvarbu, ar vartoja vais...
Po švenčių jaučiate stresą ar pritrūkote jėgų tęsti darbą ar mokslus? Organizmui bus lengviau, jei, negalėdami skirti pakankami laiko poilsiui, pasitelksite priemones, kurios padės grąžinti fizinį ir protinį aktyvumą, kovoti su stresu, nuovargiu bei palaikyti imunitetą, teigiama pranešime žiniasklai...
Jau šiandien žmonėms tenka susidurti su negalavimais, apie kurių egzistavimą anksčiau niekas nieko nebuvo girdėjęs. Ir ši tendencija kuo toliau, tuo labiau auga.
Daug žmonių įpratę kasdien gerti kavą. Daugeliui iš jų kofeinas suteikia energijos, padeda susikaupti. Kofeinas – populiariausias stimuliantas pasaulyje, tačiau jis ne visus veikia vienodai, rašoma medicalnewstoday.com.
Nuovargio problema šiandien yra labai aktuali, nors turėtų mažėti. Daugelis jaučia nuovargį tarsi be priežasties, jis nieko bendro neturi su raumenų ar energetiniu nuovargiu, jis atsiranda ne dėl fizinės įtampos, tačiau persmelkia visą kūną ir tarsi sukausto. Iš kur atsiranda šis jausmas ir ką jis p...
Dar kelios savaitės ir visus jau po truputį užklups šventinio maratono banga. Pasiruošimas Kalėdoms ir Naujiems metams vieniems tampa malonumu, kitiems dideliu iššūkiu ir galvos skausmu. Kylantis nerimas ir įkyrios mintys tampa nemigos priežastimi. Apie tinkamą miego higieną ir patarimus, kaip kokyb...
Nuovargis, miego sutrikimai, nėra jėgų ir nuotaikos, visiškai nedarbinga savijauta? Pasireiškė paskutinėmis spalio savaitėmis ir norite atlikti įvairių tyrimų? O gal norite dažniau išeiti į lauką?
Vėžys paveikia kūno audinius, sukelia įvairių simptomų – sumažėjusį svorį, nuovargį, odos pokyčių, nuolatinį kosulį ir kt. Jei patiriate nepraeinančių nerimą keliančių simptomų, pasikonsultuokite su gydytoju, informuoja medicalnewstoday.com.
Vilniaus universitetinėje ligoninėje, Lazdynuose, slogios nuotaikos – nusižudė jaunas traumatologas, kurį kolegos vertino ir į jį dėjo didelis viltis.
Pranešę gydytojui apie nerimą keliančius simptomus, greičiausiai būsite nusiųstas atlikti tyrimų, be kurių tiksli susirgimų diagnostika ir reikiamo gydymo paskyrimas būtų neįmanomi. Nors dažniausiai atliekami bendrieji kraujo ir šlapimo tyrimai, esama ir daugybės kitų tyrimų, galinčių parodyti sveik...
Su didžiausia rizika susirgti krūties vėžiu susiduria 50 m. sulaukusios ir vyresnės moterys, tačiau tikrintis jos neskuba – nemokama prevencijos programa pasinaudoja tik kas antra. Nacionalinio vėžio instituto (NVI) gydytoja chirurgė dr. Daiva Gudavičienė reguliariai tikrintis rekomenduoja pradėti k...
Neretai į lūžinėjančius nagus ar pakitusią odos spalvą numojame ranka ir manome, kad tai nuovargio ar sezonų kaitos pasekmė. Nors dažnu atveju tiek besikeičiančios oro sąlygos, tiek stresas ir nuovargis gali daryti įtaką tokiems išvaizdos pokyčiams, reikėtų atminti, kad jie neretai rodo ir daug rimt...
Nors šiemet tokia aktyvi saulė turėjo mus pakrauti, neretai tenka girdėti, kad nuovargio ji neištirpdė. Atėjo ruduo, dienos trumpės, nuovargis apims vis labiau. Ką dabar pat žmogus galėtų daryti, ko imtis, paklausėme Vilniaus Antakalnio poliklinikos šeimos gydytojos Emilijos Petrauskienės.
Ekspertai perspėja dėl galimų piktnaudžiavimo nesveiku maistu rizikų: apako vien gruzdintomis bulvytėmis ir bulvių traškučiais besimaitinęs paauglys, skelbia BBC.
Vitaminas C – sveikatai ir visoms organizmo funkcijoms ypač svarbus elementas. Kasdien būtina gauti tinkamą jo normą, kadangi vitaminas C, priešingai nei daugelis kitų, organizme išbūna neilgai. Vitamino C trūkumas gali lemti savijautos pablogėjimą ir sukelti tam tikrų nerimą keliančių simptomų. Mit...
„Daktare, man silpna / aš esu nuolat pavargęs / man svaigsta galva / man nevirškina skrandis / man užkietėjo viduriai / man skauda nugarą / aš nebejaučiu seksualinio potraukio“. Kokia yra visiems šitiems nusiskundimams tinkanti rekomendacija, kuri tikrai nepablogins, bet padės kovoti su simptomais?
