Nuovargis

Nuovargis

Nuovargis – fizinis ir dvasinis silpnumas, pasireiškiantis dėl įtemptos fizinės ar protinės veiklos, gausaus informacijos srauto, jausmų įtampos, stiprių ar nuolatinių dirgiklių. Nuovargio požymiai yra sumažėjęs darbingumas ir vengimas dirbti toliau, bendras kūno silpnumas, dėmesio atbukimas, irzlumas, judesių koordinacijos susilpnėjimas, raumenų nusilpimas, sutrikimai nervų, kraujotakos, virškinimo, kvėpavimo sistemose. Nuovargis kyla dėl nervinių ląstelių išsekimo ir apsauginio slopinimo.

Sutrikęs virškinimas ir vidurių užkietėjimas rodo, kad perdozavote lietuvių dažnai geriamo vitamino

Vitamino D svarbą jau įsisąmoninę ir jo nauda neabejoja daugelis žmonių. Tiesa, yra ir kita medalio pusė – galimas šio Lietuvos gyventojų...

Kai tradicinė medicina nepadėjo, susidomėjo holistinės sveikatos principais: dabar į Redą kreipiasi tokių pačių sveikatos problemų turintys žmonės

Įtemptas darbas, studijos ir nuolatinis bandymas viską suderinti Redą Vitkutę privedė prie didelių sveikatos problemų. Supratusi, kad perdegė,...

Žolininkė iš Kretingos dalijasi 2 arbatų receptais – padės jaučiantiems nuolatinį nuovargį ir turintiems problemų dėl skrandžio

Artėjant pavasariui, nuovargį pajuntame daugelis. Dažniausia to priežastis – vitaminų ir mineralų stoka.

Augalas, kurį lygina su ženšeniu: suaktyvins skydliaukę ir suteiks energijos (2)

Daugelis trokšta gyventi produktyviai, kuo ilgiau išlikti sveiki ir aktyvūs, tad ieško, kokiomis priemonėmis sustiprinti fizinį pajėgumą ir psichinę...

Zaraza išgydyta, bet simptomai liko: kiek laiko juos jausti normalu ir kada verta malšinti tabletėmis (1)

– Persirgau kažkokia virusine zaraza ir niekaip negaliu atsigauti: tai kosčiu, tai silpna, tai kažką skauda. – O ką daktarai? – Nieko, tik...

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10