nerimas

Tarp kandidatų į šiuolaikybę glaustai reziumuojančius moto ar lozungus vienas pirmųjų – „Nebūk abejingas!“. Aplinkiniams, gamtai, politikai, „kitokiems“ ir „tokiems pat“, kūnui, sveikatai, ligoms ir negalėms, lokalioms aktualijoms ir globaliems procesams. Viskam. Niekam.

Ji visą laiką galvojo apie tą nepažįstamą moterį, ir kuo daugiau galvojo, tuo labiau jai darėsi neramu. Melisos Kuper balsas buvo malonus, tačiau jis skambėjo kaip didžiulį spaudimą patiriančio žmogaus, užspeisto į kampą, išsigandusio.

Žmonės yra nevienodai atsparūs situacijoms, apie kurias nepakanka informacijos, ir kurias mažai gali patys valdyti. Tyrimai rodo, kad kas trečias žmogus yra linkęs dėl vienų ar kitų priežasčių nuolat nerimauti. Jausti nerimą problemiškose situacijose yra natūralu – nerimas padeda mobilizuotis, ieško...

Miego metu organizmas gyja, įsitvirtina prisiminimai, persitvarko kai kurie neuronų tinklai smegenyse. Taigi, nieko keisto, kad miegas yra itin svarbus vaikams, kurių smegenys dar vystosi. Naujas tyrimas parodė, kokią didelę žalą daro prastas miego režimas vaikams.

Kiek normalu vaikui turėti baimių ir nerimauti? Ar baimes vaikai „išauga“? Kaip vaikui padėti įveikti jo baimes? Ar mano vaikas drovus ar turi socialinį nerimą? Ar aš savo baimes perduosiu savo vaikui? Tokie ir panašūs klausimai kyla ne vienam tėvui.

Gal kartais teko staiga nubusti vidury nakties išpiltiems šalto prakaito ir jaučiant, kaip krūtinėje trankosi širdis, o po akimirkos su palengvėjimu suvokti, kad ne, jūs nenuėjote į pokalbį dėl darbo nuogumą prisidengę vien tik rankšluosčiu – kad šitai, ačiū Dievui, buvo sapnas?

Pornografija egzistuoja nuo neatmenamų laikų ir keičiasi atsirandant vis naujoms terpėms. Išsiveržusio Vezuvijaus ugnikalnio sugriautoje Pompėjoje buvo rasta šimtai atviras seksualinio pobūdžio scenas vaizduojančių freskų ir skulptūrų.

Pirmadienio rytas. Vienas didžiausių žudikų išsivysčiusiame pasaulyje. Daugiau nei 70 procentų širdies smūgių išsivysčiusiame pasaulyje įvyksta tarp 8 ir 11 valandos pirmadienio ryte. Todėl galbūt ne veltui jūs svarstote, ar pirmadienio ryte pakilti iš lovos į darbą?

Lapkritis dar vadinamas vyrų rūpinimosi savimi mėnesiu arba „Movember“ – prieš penkiolika metų gimusiu judėjimu, siekiančiu atkreipti dėmesį į nerimo, vėžio bei savižudybės problemas. Nors vis dar vyrauja nuostata, kad vyrai sveikata rūpinasi mažiau, nei moterys, gydytoja Martyna Karklytė teigia, jo...

Stebėdami vis blogėjančią mažų vaikų kalbos raidą tyrėjai iškėlė hipotezę, kad galbūt vežimėliai, kuriuose vežiojami kūdikiai, gali turėti įtakos. Vis daugiau vaikų pradeda kalbėti vėliau ar pradeda lankyti ugdymo įstaigas vis dar turėdami kalbos problemų. Stebėdami vežimėliuose vežamus vaikus, spec...

„Žvelgiant iš psichologinės pusės, nerimas yra savotiškas apsirikimas. Jis atsiranda, kai pervertiname tikimybę, kad nutiks kažkas blogo, ir nepakankamai įvertiname savo gebėjimą susidoroti su problema“, – healthline.com pasakojo ligoninės Brigham & Woman’s Hospital Psichologijos skyriaus vadovė, kl...

„Būna, kad sėdi kavinėje su visais savo artimiausias draugais, bendrauji, o akys ir rankos vis krypsta į telefoną. Puikiai žinau, kad man niekas neparašė – juk visi žmonės, kurie galėtų parašyti, sėdi su manimi prie stalo. Ir vis tiek aš turiu patikrinti visas telefono notifikacijas kas kelias minut...

Pediatrai sutaria: suomiška ugdymo sistema stiprina ir psichinę ir fizinę mokinių sveikatą.

Esate girdėję toki posakį, kad anglai yra tinginiai, gauna pašalpas ir nenori dirbti? Visą savo gyvenimą, kiek dirbau, buvau nusistatęs niekada neprašyti jokiu pašalpų, bet matote, po operacijos, kurią turėjau – praradau darbą. Teko kreiptis į taip vadinamąją jų darbo biržą, Job centre plus, registr...

Vienas mano klientas (tekste jį pavadinsiu Aleksu) paprašė padėti pasiruošti darbo pokalbiui, nes ketino kandidatuoti į pradedančios įmonės generalinio direktoriaus pareigas. Jis dar niekad nebuvo kandidatavęs į tokio rango vadovo vietą, todėl susitikus aiškiai matėsi, kad jaudinasi. Kai paklausiau,...

Skubam, bėgam, lekiam, nuolat kažką reikia skubiai padaryti ir… o, ne – vėl nespėju. Dar ir aplinkiniai daro spaudimą, o tas viršininkas (-ė)... Deja, bet didelė žmonių dalis kasdien patiria stresą, nerimą ir kartais net panikos priepuolius. Kaip su tuo susidoroti? Štai ką pataria specialistė.

Nežinia, nerimas ir baimė dėl Hario sveikatos. Vėlų šeštadienio vakarą staiga Haris krito be sąmonės. Drebančiomis rankomis surinkę budinčios veterinarinės klinikos numerį skubėjome rašytis skubiai pagalbai.

Visi žmonės laimingi vienodai, o nelaimingi savaip. Štai ir šiuos mažylius su dar keturiais broliukais tie nelaimingieji išleido į platųjį pasaulį laimės ieškoti. Vienus. Mažus. Miške. Tikriausiai suprato, kad mažučiams ten gresia tik pražūtis, o ne laimingas gyvenimas ar nerūpestinga vaikystė.

Intuityvus valgymas atsirado iš pasipriešinimo dietoms, kurios labai paplito po II pasaulinio karo. Pasak gydytojos Aušros Jauniškytės-Ingeleviečienė s, vienas iš blogiausių dalykų, ką padaro dieta, yra tai, kad ji padidina valgymo sutrikimų riziką iki 12 kartų. Dieta vėliau sukelia persivalgymo atv...

Stresas darbe, stresas namie. Finansinis stresas. Chroniškas stresas neapsiriboja tik emocine kančia. Didelis stresas gali privesti prie širdies ligų. Iš tiesų moksliniai tyrimai rodo, kad daug streso patiriantiems žmonėms kyla didesnė širdies priepuolio ir kitų širdies bei kraujagyslių ligų rizika.