Nerimas – subjektyviai nemaloni emocinė būsena. Tai bloga nuojauta, įtampa, neramumas, kai laukiama vidinio ar išorinio pavojaus. Tai labai paplitusi emocija, ją patiria kiekvienas ištiktasis streso žmogus.
Publikuojame skaitytojos laišką tema, kuria neįprasta kalbėti garsiai. Tačiau tyla šiuo atveju ne gelbsti, o veda į pražūtį. Nebijokite prabilti....
Depresija – tai juodai apsirengusi dama. Jei ji atėjo, nevaryk jos šalin, o pakviesk prie stalo kaip viešnią ir paklausyk, ką ji norėtų tau...
Emocinis valgymas – tai didelio maisto kiekio suvartojimas, dėl kurio kaltas ne fiziologinis alkis, bet jausmai. Tokiais atvejais dažniausiai norisi...
Žiemai įsibėgėjant, vis daugiau šalies gyventojų ima planuotis atostogas šiltuose kraštuose. Lietuvoje buvo atliktas tyrimas, kuriuo siekiama...
Šventinis laikotarpis pasižymi stresą keliančiomis aplinkybėmis – nuo ilgo laukimo parduotuvių eilėse, skrydžių vėlavimo ir pasimetusių...