Mononesotieji riebalai

Avokadas – vertingasis „miško sviestas“: paaiškino, kuo jis naudingas, kaip jį vartoti ir kam reikėtų privengti (2)

Nuo tepamo priedo skrebučiams iki desertų ir tirštų kokteilių – universalusis avokadas dažnai liaupsinamas kaip vienas naudingiausių maisto...

Daugiausiai riebalų turintis vaisius: nustebsite sužinoję, koks iš tiesų jis yra naudingas (2)

Avokadai, kuriuose itin gausu riebalų, neretai vadinami „miško sviestu“ ar ant žemės augančia mėsa. Pabandykime išsiaiškinti, kam avokadai labai...

Visa tiesa apie riebalus: kurie – geri, kurie – blogi, į ką atkreipti dėmesį skaitant etiketes (4)

Nuo lapkričio 1 dienos įsigaliojo reikalavimas, kad Lietuvos rinkai tiekiamuose maisto produktuose vadinamųjų transriebalų kiekis negali viršyti 2...

Būkite budrūs: nuo dietinių produktų AUGA SVORIS ir žalojama sveikata

Niekam ne paslaptis, kad gera sveikatos būklė ir tobulos kūno linijos visų pirma priklauso nuo kasdien puoselėjamų taisyklingos mitybos įpročių....

Užrašą „iš dalies hidrinti riebalai“ reikėtų vertinti labai atidžiai

Transriebalai (dar kitaip – transriebalų rūgštys arba riebalų rūgščių transizomerai) yra tam tikra nesočiųjų riebalų rūgščių rūšis....