„Daržovės yra puikus skaidulų ir imunitetą stiprinančių medžiagų šaltinis. Jas reikia valgyti bent 2 kartus per dieną, idealu – per pietus ir...
Ir kas mūsų užaugome be rūgštynių sriubos , retoriškai klausia mitybos specialistė Vaida Kurpienė? Šių rūgščiu skoniu pasižyminčių...
Norite sulieknėti arba išlaikyti dabartinį svorį ? Tik atrodo, kad nevalgyti – jokių pastangų nereikalaujanti užduotis: kažko daryti juk nereikia...
Šoktelėję termometro stulpeliai neišvengiamai lemia savijautos pokyčius. Vienas dažniausių klausimų – kaip maitintis, kad savijauta būtų kuo...
Mėsa ir bulvės – dažnas lietuvių pasirinkimas, tačiau nėra susimąstoma apie tai, kaip teisingai šiuos produktus paruošti, kad būtų sotu, bet...