mityba

Sužinokite, kiek avokado reikia suvalgyti per savaitę, siekiant gerokai sumažinti širdies ligų riziką

Ar jums patinka avokadai ? Šie žalieji vaisiai (taip, avokadai yra vaisiai!) pasižymi itin dideliu maistinių medžiagų kiekiu.

Gudrybės, kaip greičiau nulupti vaisius ir daržoves – sužinokite, prie ko čia stiklainis ir šaukštas

Kiekvienas metų laikas diktuoja ir mitybos tendencijas, o vasara – itin palankus metas mėgautis sultingais vaisiais , gaiviomis uogomis ir...

Gydytoja dietologė apie mitybą vasarą: karštą dieną reikėtų vengti kai kurių produktų ^{pasakė, kiek vandens rekomenduojama išgerti}

Vasara neišvengiamai koreguoja kiekvieno iš mūsų mitybos įpročius – valgome lengviau, mažiau, tačiau pakitus gyvenimo ritmui neišvengiamai...

Mityba lenktynių metu: valgant cepelinus ne tik pergalės, bet ir finišo linijos gali nepasiekti

Lenktyniavimas iš šono gali pasirodyti kaip pakankamai patogus sportas: tereikia sėdėti automobilyje ir spaudyti pedalus bei sukioti vairą. Tiesa,...

Profesorius Urbonas patarė, ko tikrai nereikėtų rinktis pusryčiams (1) 757

Apie mitybą vyresniame amžiuje – kokius produktus patartina valgyti saikingai, o ko išvis atsisakyti

Mokslų daktarė pataria: kasdien išgerkite po stiklinę kefyro – organizmas jums tikrai padėkos (1) 277

Dar neragavote baltųjų smidrų? Juos auginantis ūkininkas įvardijo jų naudą ir pasidalijo receptais

10 maisto produktų, naudingų ir kūnui, ir psichinei sveikatai

Sezoninę mitybą praktikuojanti Inga: pakeitus įpročius, išsisprendė ir svorio, ir sveikatos problemos

Veterinarė įvardijo svarbiausias augintinių mitybos taisykles: jų laikosi tikrai ne visi

Netinkama augintinio mityba − tiesus kelias į sveikatos problemas

Neįtikėtina, bet specialistai siūlo sveikos mitybos paslapčių pasimokyti iš... žvėrių: 15 taisyklių, kuriomis turėtumėte sekti

Būtina žinoti ir sergant gripu, ir susiduriant su skydliaukės problemomis: itin svarbus elementas, kurio pats organizmas negamina 119