Miegamasis

Drukteinis išvardijo, ko jokiais būdais nedovanoti naujakuriams ir ko šiukštu neklausti šeimininkų paaiškino, kodėl įkurtuvėse galite likti nematę kai kurių erdvių (4)

Naujo būsto įsigijimas dažnu atveju tampa švente ne tik patiems naujakuriams. Vos naujieji gyventojai į svajonių būstą suneša paskutines dėžes,...

Eksperimentus su savimi atlikęs lietuvis išbandė 5 būdus greitai užmigti: štai kas suveikė geriausiai (2)

Verslininkas, sertifikuotas miego konsultantas ir biohakeriu save vadinantis lietuvis Vitalijus Majorovas nuolat atlieka eksperimentus, kai išbando mokslu...

Kaip atpažinti patalinės blakės įkandimą ir kiti požymiai, kad jūsų namuose yra užkratas

Greičiausiai manote, kad jau kam kam, bet tik ne jums kada nors teks susidurti su tokia bjaurastimi. Tačiau turite žinoti, kad patalinių blakių...

Kaip raudona šviesa susijusi su poilsiu? Štai kodėl savo miegamajame turėtumėte pakeisti apšvietimą (1)

Spalvų psichologija kalba apie tai, kokią įtaką mums daro tai, ką matome. Be kultūrinės reikšmės, dauguma spalvų žmonėms sukelia panašias...

Jūsų miegamasis atrodo netvarkingas net ir kruopščiai išvalytas? Atsikratykite šio įpročio

Neabejotinai teko girdėti, kad kas rytą pasikloti lovą – vienas sveikiausių įpročių, kokį tik galite išsiugdyti savo paties labui, ypač jei...