210 straipsnių
Menopauzė (gr. meno – mėnesinės + pause – nutrūkimas) – tai moters mėnesinių ir tuo pačiu – vaisingumo išnykimas. Šis laikotarpis prasideda apie 45–55 metus (vidutiniškai 50-51 metų) ir yra sąlygojamas susilpnėjusios kiaušidžių funkcijos.
Jeigu šiuo metu išgyvenate menopauzę arba ją jau įveikėte, galėjote pastebėti, kad numesti svorio darosi sudėtingiau. Ir „tai nėra vien jūsų galvoje“, teigia akušerė ginekologė Amanda Horton iš Džono Hopkinso ligoninės. „Tikrai šiuo laikotarpiu mesti svorį sunkiau“, – pripažįsta specialistė.
Menopauzė – natūralus ir neišvengiamas gyvenimo etapas, kuris dažnai moteriai tampa ne tik fiziniu, bet ir psichologiniu išbandymu. Nepaisant to, akušerijos-ginekologijos gydytojai pabrėžia, kad šis laikotarpis neturi būti baisus, nes visus menopauzę lydinčius nepatogumus galima išspręsti. Ką svarbi...
Akušerė-ginekologė Vilma Dauderienė teigia, kad dalis moterų pavyzdingai pas ginekologus lankosi reguliariai, tačiau kita dalis specialistams nepasirodo ne vienerius metus. Vis dėlto apsilankyti reikėtų bent kartą per metus.
Rusų rašytojas Fiodoras Dostojevskis kartą pasakė: „Antroje žmogaus gyvenimo pusėje nėra nieko, išskyrus įpročius, įgytus per pirmąją pusę.“ Labai įžvalgi pastaba. Mūsų menopauzė praeitų gerokai lengviau, jei iki tol išsiugdytume tinkamus įpročius. Štai kodėl šis skyrius yra skirtas bet kokio amžiau...
Dar netolimi tie laikai, kai manyta, kad vyresnės nei 50-ies metų moterys seksu nebesidomi. Keičiasi hormonų pusiausvyra, silpsta libido, o ir sveikata pašlubuoja – kokie dar gali būti erotiniai žygiai?
„Holistic Primary Care“ redaktorius Erikas Goldmanas kalbasi su dr. Dale’u Bredesenu – pasaulinio garso neuromokslininku, pripažintu Alzheimerio ligos specialistu, daugiau kaip tris dešimtmečius skyrusiu šios ligos tyrimams, prevencijai ir gydymui. Dr. D. Bredesenas vadovauja Mary S. Easton Alzheime...
Vos pasibaigus paskutinėms menstruacijoms, prasideda kiekvienai vidutinio amžiaus moteriai baimę keliantis gyvenimo tarpsnis. Tai laikas, kai veikti nustoja svarbiausias moters lytinis organas – kiaušidės, o organizme vyksta esminiai pokyčiai, lemiantys emocinės būklės bei gyvenimo kokybės suprastėj...
Nors menopauzė – natūralus gyvenimo etapas, dažniausiai moterys laukia su didele baime. Ar tikrai yra ko nerimauti bei kaip sau padėti šiuo gyvenimo tarpsniu, pataria akušerė ginekologė I ngrida Kravčenkienė bei sveikatos psichologas-psichoterapeutas Lionius Demjanovas.
Kiekvienas gyvenimo etapas atneša savų džiaugsmų ir savų sunkumų. Bene labiausiai moterų nelaukiamas metas – menopauzė. Be fizinių nepatogumų, kuriuos sukelia šis gyvenimo metas, situaciją apsunkinti gali ir psichologiniai bei emociniai sunkumai.
Beveik pusė šiuolaikinių moterų patiria menopauzę. Nemaža dalis tų, kurios linkusios susitaikyti su varginančiais negalavimais, mano, kad tai – gamtos dėsniai, todėl kenčia ir neieško pagalbos. Tačiau daugelį nemalonių simptomų galima sumažinti tiek, kad jie netrikdytų įprasto gyvenimo ritmo ir leis...
Menopauzė – mitais ir baisiomis istorijomis apipintas moters laikotarpis. Kokie pokyčiai vyksta moters gyvenime atėjus šiam laikotarpiui ir kaip jį palengvinti?
Menopauzė – mitais ir baisiomis istorijomis apipintas moters laikotarpis. Kokie pokyčiai vyksta moters gyvenime atėjus šiam laikotarpiui ir kaip jį palengvinti?
Menopauzė – mitais ir baisiomis istorijomis apipintas moters laikotarpis. Kokie pokyčiai vyksta moters gyvenime atėjus šiam laikotarpiui ir kaip jį palengvinti pataria Antakalnio poliklinikos akušerė ginekologė Aura Bartaškienė ir psichologė Giedrė Dovydaitytė.
Menopauzė – labai nelengvas gyvenimo laikotarpis. Be nemalonių karščio bangų ir naktinio prakaitavimo, miegamajame taip pat gali atsirasti problemų. Vis dėlto, tai nereiškia, kad seksualinis gyvenimas pakriko amžiams.
Pagausėjęs prakaitavimas, arba hiperhidrozė – viena nemaloniausių ligų, sukeliančių itin didelį diskomfortą: tiek fizinį, tiek psichologinį. Kuo ypatinga ši liga, kas ją sukelia ir kaip sumažinti pagausėjusį prakaitavimą?
Apie moterų menopauz ę rašoma ir kalbama labai daug, tačiau dažnai ir vyrai brandos amžiuje išgyvena panašų laikotarpį, vadinamą andropauze. Androgenų nepakankamumas gali užklupti 40-ties ar 50-ties metų vyrus, o dėl to pasireiškę natūralūs fiziologiniai, psichologinius ir seksualiniai pokyčiai yra ...
Atšilus orams, dažnas pradeda labiau rūpintis kūno linijomis, aktyviau judėti, lepinti žiemos išsausintą odą, bet retai pagalvoja, kad kasdienės priežiūros reikalauja ir akys. Mūsų akis visais metų laikais, o ypač pavasarį, veikia įvairūs dirgikliai: ryški pavasarinė saulė, sausas oras ar užteršta a...
Erzinantis makšties niežėjimas, deginimo pojūtis, padidėjęs išskyrų kiekis, nemalonus kvapas ir panašiai. Tai dažniausi simptomai, kurie vargina užklupus grybelinei infekcijai. Kas didžiausi šio nemalonaus sutrikimo kaltininkai ir kaip sau padėti?
Nemaža dalis moterų, prasidėjus klimakteriniam laikotarpiui, susiduria su įvairiomis fiziologinėmis problemomis bei nepatogumais. Vienas sunkiausiai psichologiškai pakeliamų – šlapimo nelaikymas.
„Kodėl krūties vėžys toks dažnas susirgimas tarp moterų?“ – šiuo klausimu pradedame interviu su gydytoja radiologe Dalia Bartuškai te, kuri jau daugiau nei 20 metų vertina mamogramas bei konsultuoja moteris dėl krūties vėžio diagnostinių ir profilaktinių tyrimų.
