NAUJIENOS
Mintys kankina iki paryčių? Nurodė priežastis, kodėl dažną užklumpa nemiga: neskubėkite griebtis vaistų
2021 m. vasario 4 d. 20:30
Kodėl taip sunkiai užmiegame? Kodėl sukasi mintys galvoje iki pat paryčių? Kodėl miegame paviršiniu miegu ir ryte atsikėlę nesijaučiame pailsėję?...
Vaistininkus neramina sparčiai auganti tendencija: šių vaistų perkama vis daugiau
(8)
2021 m. sausio 25 d. 17:02
Nuolat kankinantis nerimas , nemiga, neužtikrintumo jausmas – tai tik keletas signalų įspėjančių, kad turėtume skirti daugiau dėmesio savo...
Kiekvieną dieną vartojami maisto produktai turi įtakos ne tik gaunamai energijai ar svarstyklių rodmenims, tačiau ir miegui. Su miego sutrikimais...
Daugeliui žmonių pandemijos laikotarpiu pasireiškė ryškesni nei įprastai nerimo ir streso požymiai. Naudingais patarimais, kaip suvaldyti stresą,...
Specialistė patarė, kaip kokybiškai išsimiegoti: pasidalijo 5 receptais
2021 m. sausio 13 d. 18:58
Miegas – vienas pagrindinių veiksnių lemiančių gerą savijautą. Pandemijos metu dalis visuomenės išbalansavo savo miego ritmą , pradėdami eiti...
Gimdoje augančiam kūdikiui per placentą perduodamos maistinės medžiagos iš motinos organizmo. Placenta taip pat atlieka apsauginę funkciją –...
Šios uogos mūsų organizmui dabar tiesiog būtinos: gydytoja išvardijo, kokius stebuklus jos gali padaryti
(60)
2020 m. lapkričio 7 d. 16:30
Gydytojas įspėjo apie laukiančias pavojingas permainas: gali sutrikti ne tik miegas, bet ir širdies veikla
(71)
2020 m. spalio 23 d. 07:00
Gydytoja dermatovenerologė: kas nutinka mūsų odai senstant ir kaip „užšaldyti“ jaunystę
(49)
2020 m. spalio 22 d. 19:44
Norite gerai išsimiegoti? Privalote vadovautis svarbiausiomis taisyklėmis
(2)
2020 m. liepos 23 d. 18:04
Niekaip nepavyksta atsikratyti papildomų kilogramų? Gali būti, kad darote šias klaidas
(11)
2020 m. birželio 15 d. 09:59
Labiau už vėžinius susirgimus paplitusi grėsminga liga kankina ir lietuvius
2020 m. birželio 9 d. 10:28
Egzaminų karštinė: žinant šiuos biologinius dėsnius, pasiekti norimų rezultatų bus lengviau
2020 m. birželio 1 d. 09:55
Nesiseka produktyviai dirbti? Mokslininkai sako, kad dėl to gali būti kalti keli jūsų įpročiai
(1)
2020 m. gegužės 25 d. 09:56
Mokslininkai įspėja: negalime leisti stresui mus „užvaldyti“ – šie būdai gali padėti
(5)
2020 m. gegužės 18 d. 09:46
Dienos šviesos įtaką organizmui daug didesnė nei manyta: namuose jos turi būti kuo daugiau
(2)
2020 m. gegužės 7 d. 09:08
Skundžiatės silpnu imunitetu ir mažu darbingumu? Mokslininkai turi atsakymą
(7)
2020 m. gegužės 4 d. 10:01
Violeta Mičiulienė džiaugiasi branda: dabar esu daug laimingesnė nei tada, kai buvau jauna
(9)
2020 m. balandžio 22 d. 09:03
Privalomi vitaminai moterims: pasitikrinkite, ar juos gaunate su maistu
(6)
2020 m. vasario 12 d. 21:00
Įsidėmėkite: ką daryti, kad išsimiegotumėte geriau, ryte atsibustumėte žvalesni, o dieną būtų energijos
(62)
2020 m. vasario 3 d. 07:00
Dar vienas pavojus sveikatai: naujas tyrimas pažėrė kritikos naktiniam išmaniųjų telefonų režimui
(1)
2019 m. gruodžio 30 d. 11:07
Kokiu metų laiku pradėti kūdikį, kad nėštumas būtų lengvas, o vaikas – sveikas ir stiprus
(22)
2019 m. gruodžio 2 d. 11:44
15 priežasčių, kodėl rytinis seksas yra geriausias, ir patarimai, kaip pakurstyti aistrą miegamajame
(63)
2019 m. lapkričio 16 d. 23:13
Gydytojas Barkauskas papasakojo apie miegą: tai pačios didžiausios klaidos, dėl kurių viskas sugriūva
(54)
2019 m. lapkričio 16 d. 08:19
Gydytojas Morozovas: bloga nuotaika, nuovargis, nemiga – pabandykite nemokamą energinį „kokteilį“
(64)
2019 m. lapkričio 15 d. 07:00
Psichologė: šviesos trūkumas kas penktam lietuviui turi skaudžių pasekmių
(28)
2019 m. lapkričio 7 d. 12:49
