mažai angliavandenių turinti dieta
Dieta, kurios laikantis, galima valgyti viską, o kilogramai tirps – tiesa, reikės laikytis tam tikrų taisyklių
Garsią dietą sudaręs prancūzas gydytojas dietologas teigė, kad kalorijų skaičiavimas – beprasmiškas užsiėmimas, o valgymas – didžiulis...
Keto mitybos pavojai: sugrįžę kilogramai – ne blogiausias scenarijus (4)
Keto mityba , kurioje gausu gerųjų riebalų , ribotas baltymų kiekis ir labai mažai angliavandenių , žada efektyvius rezultatus – kad...
3 požymiai, kad jums reikia pradėti valgyti daugiau angliavandenių
Taip, gerai supratote – daugiau. Kūno rengybos profesionalai jau seniai kėlė prielaidą, kad jėgos treniruotės ir mažai angliavandenių turinti...
Labai populiari dieta saugi vos pusę metų
Naujas tyrimas patvirtino, kad veiksmingiausia dieta norintiems sulieknėti – angliavandenių atsisakymas , skelbia „The Daily Mail“.
Fausta Marija Leščiauskaitė
