lieknėjimas

Dieta, kuri padeda atsikratyti pilvo riebalų (2)

Vienas iš pagrindinių tirpstančių pilvo riebalų dietos principų – reikės daugiau valgyti. Taip, akys jūsų neapgauna – tam, kad ištirptų...

J. Tulčina atsakė į klausimus apie dietas ir lieknėjimą

Artėjant šiltam sezonui dažnas susirūpiname per žiemą užaugusiu „šildančiuoju sluoksniu“ ir puolame internete ar draugų patarimuose ieškoti...

Neatpažįstamai pasikeitusi Kristina: greitos dietos yra akių dūmimas (6)

Ilgesnį laiką Kristinos nematę draugai netikėtai susitikus jos neatpažįsta. Nieko keisto, kai per metus ji atsikratė 37 kilogramų. Moteris drąsina...

15 kilogramų atsikračiusi Raminta: tiesiog išmokau valgyti kitaip

Emigrantė Raminta negali atsidžiaugti: jai pagaliau pavyko atsikratyti nėštumo metu priaugtų kilogramų.

Kaip sulieknėti paprastai: ypatingi produktai ^{+ receptai}

Iš pradžių daugiau ar mažiau džiugiai keliaujame susitikti su savo artimaisiais, o galiausiai mėgaujamės Kūčių skanumynais, Kalėdų gardumynais ir...

Beprotiškos dovanos, sukėlusios pyktį: gavusieji negali pamiršti iki šiol ^{nekartokite klaidų} (1)

Kodėl sportuojant grupėje lieknėti lengviau

Stilistės A.Gilytės patarimai antsvorio turinčioms moterims

Kardinalių pokyčių Ieva pasiekė neliedama prakaito (3)

„Insanity" treniruotė: neįtikėtinu greičiu tirpstantys riebalai (1)

Pritrenkiančios ir įkvepiančios sulieknėjusių moterų istorijos (3)

Nusprendžiau numesti svorio: kas svarbu lieknėjant? (1)

3 mitybos klaidos: ką valgyti ryte, per pietus ir vakare?

7 paplitę mitai apie lieknėjimą

Drastiški moters lieknėjimo eksperimentai: nuo pusmečio badavimo iki liekninančio kvėpavimo

Mitybos specialistė: kodėl kavos nereikėtų balinti pienu ir ką daryti su bulvėmis (9)

5 taisyklės, kurios padės numesti svorio ^{Rezultatai jau po savaitės}

Atsisakiusi pamėgtų patiekalų, moteris numetė pusę savo svorio

Sukurtos alkį slopinančios tabletės

Sveika mityba: kaip lieknėti, kad svoris negrįžtų dvigubai (1)

Linos lieknėjimo dienoraštis: per 2 mėn. - minus 10 kg

5 nesudėtingi būdai sulieknėti

Netikėtos aplinkybės pakeitė Viktorijos gyvenimą: aštuoniolikos svėrė 120 kg, dabar - 68 kg

Atkakli mamytė įrodė: kas nori sulieknėti, tas gali ^{įkvepiantys video, kaip sportuoti namuose}

53 metų aktorė nori atrodyti lyg 17-metė duktė FOTO

Daktaras Ozas pataria, kaip sulieknėti

Atsargiai: lieknėjimo dieta žiemą – prastas pasirinkimas

Moters dienoraštis su patarimais: kaip sulieknėjau 27 kg

Skani ir efektyvi dieta: vaisių ir daržovių kokteiliai

Minus 6 kg per 2 mėnesius? Taip, ir be jokios žalos tavo organizmui (1)