Niekam nekyla abejonių, jog sveiki bei maistingi pusryčiai yra viena svarbiausių produktyvios dienos sąlygų, o mėginimas prisijaukinti rytą bei sveikos gyvensenos įpročius prasideda nuo trumpų pasikalbėjimų apie sportą, subalansuotą mitybą bei aktyvų gyvenimo būdą.
kruopos
81 straipsnių
Kruopos – maisto produktas, išlukštenti sveiki, kartais poliruoti, ar smulkinti grūdai ar kitokios panašios sėklos. Kruopos gaminamos iš vadinamų kruopinių kultūrų (soros, grikiai, ryžiai, kukurūzai, miežiai, avižos, kviečiai, žirniai, lęšiai).
Apie lėlytės figūrą svajoja ne vien grakščios, lieknos gražuolės, kurioms iki idealo trūksta atsikratyti vos kilogramo. Jeigu nesate viena iš jų, o laikytis griežtos dietos trūksta valios, išbandykite grikius.
Namų sąlygomis grik ių išlukštenti neįmanoma, tad žmogui, užsiauginusiam kelis maišus šių kruop ų, reikėtų kreiptis į bet kurį grikių gamintoją. Taip sako vienos įmonės grikių kruopų gamybos vadovas Gintautas Krivickas.
Grikiai – vienos vertingiausių kruop ų, o jų sudėtis – unikali. Baltymų juose daug daugiau nei kitose kruopose ir dėl šios savybės jie gali konkuruoti su mėsa.
Ne paslaptis, kad košė ypač naudingas ir skanus patiekalas, kurį galima paprastai, lengvai ir greitai pasigaminti. Šiandien minima pasaulinė košės diena, tad būtinai pasigaminkime košės.
Jei pavargote kovoti su antsvoriu, kasdien sukate galvą, kaip atsikratyti tų kelių kilogramų (ypač jei planuojate atostogas), svarstyklės kasdien jus liūdina, metas kažką keisti. Nors dietų pasirinkimas labai platus, tačiau patikimiausia pasikliauti kitų moterų komentarais ir patarimais, kad išsirin...
Šios dietos kūrėjas (Mičigano valstijos universiteto Žmogaus medicinos koledžo profesorius, dermatologas Nikolas Perikonė) teigia, kad per 28 dienas galite numesti ne vieną kilogramą ir atjaunėti dešimčia metų.
Didžiausias kamuojamas „galvos skausmas“ keičiant mitybą atsiranda dėl klausimo „ką teks valgyti?“. Kai žmogus būna pripratęs prie nesveiko ir greito maisto, jam gali atrodyti, kad to atsisakius lieka tik salotų lapai, obuoliai ir garuose virta beskonė vištiena.
Ruošiantis Velykoms kone didžiausias dėmesys skiriamas šventės stalo patiekalams. Nesibaigiančias diskusijas apie tinkamą maisto derinimą dietologė Jūratė Dobrovolskienė vadina mitu.
Portale DELFI perskaitęs, kas vyksta kūne privalgius mėsos, 33 metų Kristoforas ryžosi eksperimentui – palaipsniui mažino jos kiekį, netrukdamas pajusti kad storėja nebe jis, o piniginė.
Nei maistinių kandžių kiaušinėliai, nei lervos, nei suaugėliai nekelia jokio pavojaus žmonių sveikatai. Žmogui tai – estetinė problema: nemalonu kruopose rasti kirmėlę ar matyti namuose skraidančias maistines kandis.
Eligijus Masiulis neteisus. Tiksliau, ne visai teisus. Negalima visų bedarbių, skurstančiųjų vadinti tinginiais. Daugelis jų dirba – tik ne tą ir ne taip, ko norėtų valstybė.
Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba ( VMVT) sulaukia nemažai vartotojų nusiskundimų ir klausimų apie maistines kandis, šių kenkėjų daromą žalą. Ir nors GRYNAS.lt neseniai rašė, jog kandys kruopose ar kirmėlės daržovėse byloja apie jų natūralumą, vis tik siekiame išvengti susidūrimo su tokiais...
Tris dešimtis metų kalėjimuose praleidęs mažeikiškis: pensininko gyvenimas blogesnis nei kalinio (419)
Mažeikių Nakvynės namai, kuriuose šiuo metu glaudžiasi 26 žmonės – laikinas benamių prieglobstis.
Vargu ar kas ginčysis, kad kruopos – puikus vitaminų šaltinis. Tačiau laiko išsivirti košę ryte užtenka ne visiems. Galbūt tuomet vertėtų rinktis greito paruošimo košes?
Šv. Valentino dienos proga „Virtuvės mitų griovėjai” jų mėgstamą skaičių „7” padvigubino iki keturiolikos – būtent tiek valandų, pirmą kartą tiesiogiai portale DELFI vyko specialaus šventinio šou transliacija, dedikuojama tiems, kurie myli kulinariją. Garsieji vyrukai transliacijos metu kalbino Liet...
Svetainė ivona.bigmir.net pristato 10 maisto produktų, kurie dažniausiai sukelia alergiją.
„Virtuvės mitų griovėjai" - pirmasis Lietuvoje kulinarinis projektas - sugrįžo naujam sezonui. Alfas, Ali ir Martynas - toliau stebins visą Lietuvą savo kūrybiškais kulinariniais sprendimais. Šį kartą rubrikoje „Savaitgalis“ Alfas ir Ali gamins nemuštą karbonadą. Jums reikės kiaulienos, perlinių kru...