kokteilis

103 straipsnių

Iš kelių komponentų sumaišytas gėrimas.

Eimantė Juršėnaitė, LRT.lt

Žalieji kokteliai ar glotnučiai turėtų būti puikios savijautos ir geros išvaizdos šaltinis, bet galime juos labai lengvai sugadinti. Taip bus, jei įpilsime karvės pieno, kurio išvis verčiau nevartoti, sako mitybos specialistė Gintarė Jonaitytė. Pasak jos, žalieji kokteiliai suteiks daug naudos, jei ...

Visi ir ne po kartą esame girdėję apie kone stebuklingai sveikus avokadus. Juose gausu magnio, mangano, vario, geležies, cinko, fosforo, vitamino A, B1, B2 ir B3, o kalio – daugiau nei bananuose. Avokadai itin maistingi, todėl jį suvalgę nepulsite ieškoti kokio nors užkandžio jau po keliolikos minuč...