Ketogeninė dieta

Pakeitusi mitybą Simona teigiamus pojūčius pajuto kone iškart: ne tik nukrito svoris, bet ir išsisprendė sveikatos bėdos

Besikartojantys uždegimai, nuolatinis fizinis ir emocinis nuovargis, augantis svoris ir įvairūs negalavimai Simoną Laiconaitę paskatino ieškoti...

Ketogeninė mityba: valgau riebiai ir svoris krenta (6)

Pastaruosius septyniasdešimt metų nuosekliai tunkanti žmonija yra įtikinta, kad antsvorio, cukrinio diabeto ir širdies ligų epidemiją sukuria maiste...

7 įdomūs faktai apie ketogeninę dietą, kurių galbūt dar nežinojote (1)

Ketogeninė dieta šiomis dienomis labai populiari visame pasaulyje, nes teigiama, kad ji padeda pasiekti greitų rezultatų ir yra naudinga gydant kai...

Gerą sveikatą gali užtikrinti tik sveikas žarnynas: siūlo išbandyti mikrobiomo dietą

Pastaraisiais metais nemažai tyrimų ir straipsnių skiriama dietoms, kurių tikslas yra atstatyti sklandžią žarnyno veiklą. Juk ne paslaptis, kad nuo...

Mitybos specialistas Sujeta: kokia dieta yra laikoma sveikiausia? (2)

Turbūt visi esate girdėję apie ketogeninę , paleo, veganišką ar bet kokią kitą dietą , apie kurias informacijos šiandien galima rasti visur, o...