iškrovos diena

Dietologė patarė, kada po gausių vaišių suplanuoti iškrovos dieną ir ką valgyti, kad būtų tikrai veiksminga

Po šventinio savaitgalio dažnas iškart bando badauti ar iki išsekimo sportuoti, bet sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr....

Vaida Kurpienė įvardijo vieną faktą, kuris yra itin svarbus, kad mūsų kūnas detoksikuotųsi (2)

Prieš pavasarį daugelis susimąstome apie organizmo valymą ir viso kūno detoksikaciją. Dietistė Vaida Kurpienė patarė, kaip po žiemos išvalyti...

Klausimas gydytojai: ar naudingos obuolių iškrovos dienos?

Ar naudingos obuolių iškrovos dienos? Ar jų laikytis gali visi, nepriklausomai nuo sveikatos būklės? Kiek obuolių per dieną reikėtų suvalgyti?...

Produktai gelbėtojai: gerina virškinimą, lengvina pagirias ir yra kone kiekvienuose namuose (3)

Išsipūtęs pilvas, pykinimas, galvos skausmas – bėdos, kuriomis skundžiasi dažnas, pakilęs nuo Velykinio stalo.

Kaip teisingai valyti organizmą, kad tai netaptų kančia

Svarstymų bei siūlymų, kaip atsikratyti šventiniu laikotarpiu priaugto svorio ir veiksmingiau išvalyti organizmą, yra daugybė. Klausiame dietologės,...

Lengvas būdas sulieknėti: itin efektyvi „Drenažo“ dieta

RINKIS: 2 efektyvios dietos – savaitgalio ir savaitės ^{+ valgiaraščiai}