įprotis

įprotis

Įprotis - žmogaus veiklos ir ugdymo procese susiformavęs polinkis atlikti tam tikrą veiksmą. Gali tapti poreikiu, skatinančiu žmogų vienaip ar kitaip elgtis. Susidaro nuolat kartojant išmoktą veiksmą. Įpročiui susidaryti svarbu, kad atliekamas veiksmas turėtų teigiamą emocinį poveikį – keltų gerą fizinę savijautą ir teiktų emocinį pasitenkinimą. Kitaip nei įgūdis, įprotis yra reikmė atlikti veiksmą ir tam tikromis sąlygomis dažnai realizuojamas.

Justino Timberlake'o žmonos įprotis prausiantis duše nustebino ištikimiausius gerbėjus: tai daro norėdama pasislėpti nuo vaikų

Garsi Holivudo aktorė, Justino Timberlake'o žmona Jessica Biel visai neseniai prisijungė prie socialinio tinklo „TikTok“ platformos, į kurį...

10 įpročių, kurie išduoda neišauklėtus žmones – pasitikrinkite, ar taip nesielgiate ir jūs

Dėl streso, nesėkmių kartais pamirštame elementarų mandagumą . Patikrinkite, ar šiame sąraše yra jūsų įpročių . Jei tokių turite, raukite su...

Štai kaip iš tiesų suformuoti naują įprotį: dopaminas čia būtinas

Vienas nesuderinamas skirtumas tarp jūsų ir kompiuterio yra tas, kad jūsų kantrybė išseks greičiau nei puslaidininkis silicis. Manoji irgi....

Norite atsikratyti neigiamo įpročio? Pradėkite nuo savo telefono

Ar esate iš tų žmonių, kurie darbo elektroninį paštą tikrina įprastai darbo dienai pasibaigus? Žinau tai, nes, naujausiais „Gallup“ duomenimis,...

Žinote, kad valgyti daugiau daržovių – sveika, tačiau nieko nedarote? Tam yra paaiškinimas

Pusryčiai yra itin įsigalėjusi praktika. Atrodo, kad tai vyksta savaime. Beveik visi mes vienaip ar kitaip paklūstame šiai tradicijai. Išsamūs...