figūra

Laukia klasiokų/kursiokų susitikimas? Esi pakviesta į vakarėlį, kur gali sutikti savo EX? Tiesiog atsibodo jaustis išsipūtusiai?

Praūžus „Oskarams“ mados žinovai ėmėsi aptarinėti ne tik stilingiausias garsenybes, bet ir tas, kurios šį kartą prašovė pro šalį. Deja, sėkmė nusigręžė ir nuo vienos žinomiausių aktorių Penelopės Cruz.

Nors jos ūgis tik 1,57 cm, tačiau Eva laikoma viena gražiausių Holivudo moterų. Savo patrauklumu ji lenkia net modelius.

Kai valgome sveiką maistą, jaučiamės daug laimingesni, teigia šios dietos šalininkai.

Šiais laikais moterys pirmiausia renkasi tokius vyrus, kurie patenkintų jų emocinius poreikius, būtų švelnūs bei turėtų puikų genetinį kraitį. Tačiau, kol moteris gerai nepažįsta vyro ir gali apie jį spręsti tik iš fasado, ji tikrai atkreipia dėmesį į kelias kūno dalis.

Septynių dienų ryžių dieta yra šaunu, tačiau tam, kad jaustumėtės dar geriau ir sveikiau, pratęskite dietos trukmę iki dviejų savaičių.

Mano viena draugė nuo paauglystės iki šių dienų miega su liemenėle, nes yra įsitikinusi, kad taip formuoja krūtinę. Jai 34-eri ir jos krūtinė išties graži ir stangri, nors savo sūnų ji maitino iki vienerių metų. Tiesa, jos krūtinė nėra iš didžiųjų, B dydžio - gal tai ir yra gražios formos paslaptis.

Moterų figūros yra skirtingos, tad natūralu, kad ir drabužiai, pabrėžiantys mūsų pranašumus, taip pat skiriasi. Šį kartą siūlome, kuo atnaujinti garderobą 5-iems figūrų tipams.

Kokia moteris bebūtų daili, ji vis tiek norės atrodyti lieknesnė nei yra (daugeliu atveju). Numesti keletą kilogramų padės šukuosena, avalynė ir tinkami drabužiai.

Sakoma, kad gerų džinsų pora turėtų būti kiekvienos moters garderobe. Tačiau rasti tokius, kurie gultų it nulieti, nėra lengva. Londonietė džinsų butiko savininkė Donna Ida Thornton pataria, kokie džinsai tinka skirtingai figūrai.

Dietos, sportas, sureguliuota mityba – tai ne vienintelės lieknėjimo mantros, kurias mintyse kartoja kūno svoriu besirūpinančios moterys. Nors kiti lieknėti padedantys triukai gali pasirodyti juokingi, tačiau mokslininkų įrodyta, kad efektyvūs! Taigi, ką dar galime padaryti dėl savo dailios figūros?

Nuslopinti alkio pojūtį nėra sudėtinga, svarbu žinoti kelias gudrybes ir jomis naudotis.

Gastroenterologai siūlo pradėti dieną ne nuo kavos ir arbatos. Nuo paprastesnių ir sveikesnių skysčių, užkursiančių organizmą.

Su žymiuoju fitneso guru Harley Pasternaku konsultuojasi pusė Holivudo: Lady Gaga, Jessica Simpson, Milla Jovovich. Kreipėsi į jį ir Katy Perry.

Žinoma, kad įvairiausias! Tačiau svarbiausia vyrui – žinoti, kokios moters jam reikės ne minutei, mėnesiui, o ilgam laikui.

Atrodyti liekniau – visuomet aktualu, ypač prieš šventes ar po jų, kai nori nenori figūra šiek tiek papilnėja. Kokios suknelės padeda paslėpti nepageidaujamus apvalumus ir akimirksniu suteikia grakštesnį siluetą?

Šaltuoju metų laiku motyvacija mankštintis tikrai sumažėja. Kūną slepiame po keliais sluoksniais drabužių, plačiais megztiniais ar šalikais, todėl vieno kito papildomo kilogramo tikrai nesimato.

Vienos žvaigždės vakarėliuose atrodo nepakartojamai, kitos – it gyva bėda. Dažnai jas įvaizdžio nelaimės ištinka ne pirmą kartą, tačiau kad ir kiek būtų kritikuojamos, šios garsenybės toliau vilki figūroms netinkančius drabužius.

Kaskart pasirodę ant podiumo „Victoria's Secret“ angelai sulaukia susižavėjimo ne tik dėl demonstruojamo įstabaus apatinio trikotažo, bet ir dėl puikių figūrų. Kaip supermodeliams pavyksta išlaikyti nepriekaištingus kūnus?

Nenumaldomai artėjant šaltajam metų laikui, moterys baiminasi ir vėl per žiemą prarasiančios gražias kūno linijas. Specialistai ramina ir siūlo vieną magišką formulę – 5 x 30 x 60, kuri gali padėti išlaikyti liekną figūrą visu metus. Tereikia laiku pavalgyti, šiek tiek pasimankštinti, pasivaikščioti...