Dainininkė, laidų vedėja Liepa Mondeikaitė ilgą laiką yra puikiai žinomas veidas Lietuvos šou versle. Apsilankiusi laidoje „Pas Editą“ ji pripažįsta, kad likusi viena ji yra visiškai kitokia, nei daugelis ją įsivaizduoja: mėgsta pabūti su savimi, laisvu laiku vengia didelių susibūrimų. Kaip L. Monde...
emocinė sveikata
435 straipsnių
Kasdien nuo pat ryto neriate į dienos darbus ir vykdote ilgiausius sąrašus pareigų, nepagalvodami apie galimą gausybę intensyvaus gyvenimo tempo pasekmių? Turime jums blogų žinių. Neretai tokį gyvenimo būdą pasirinkusiuosius aplanko perdegimas, kuris ypač neigiamai veikia žmogaus emocinę sveikatą. K...
Pastaraisiais metais pastebima nemaloni tendencija, kad vaikų, susiduriančių su tokiomis neigiamomis mintimis, kaip baimė, nerimas, vienatvė ar net savižudybė, amžius jaunėja. Apie tai plačiau laidoje „Delfi diena“ papasakojo „Vaikų linijos“ psichologė Jurgita Smiltė Jasiulionė.
Laidoje „Pas Editą“ apsilankiusi dainininkė Liepa Mondeikaitė pripažįsta, kad gyvenime buvo visko: teko patirti ir didelių laimėjimų, ir nesėkmių. Dabar žinoma moteris jaučia, kad jos gyvenimas artėja puikaus laikotarpio link.
Inga Norkutė – aktorė, kurią pamilo kino ir teatro žiūrovai. Legendinius, visiems puikiai žinomus vaidmenis įkūnijusi moteris savo svajonių profesijos link ėjo sudėtingu keliu. Laidoje „Pas Editą“ aktorė papasakojo, kaip tik iš antrojo karto pavyko įstoti mokytis ir kas lėmė jos sėkmę.
Panikos ataką iš šono ne visada lengva nustatyti, tačiau jeigu suvokiame, kad kitas žmogus jau tai išgyvena, galime prisidėti prie efektyvesnio šio epizodo nutraukimo. Psichologas, „Jaunimo linijos“ Kauno padalinio vadovas Mykolas Kriščiūnas pasidalijo praktiniais patarimais, kuriuos naudinga žinoti...
Ne visi jauni žmonės gali pasigirti artimu ryšiu su savo tėvais, tačiau laidoje „Nepatogūs klausimai“ apsilankęs reperis, dainų autorius ir prodiuseris Tomas Narkevičius–Free Finga tai tikrai gali padaryti. Jau būdamas suaugęs žmogus, jis suprato, kiek daug teigiamų dalykų jam suteikė tėvai ir dabar...
Venesueloje užaugusi Nacionalinio dramos teatro aktorė Gailė Butvilaitė dar prieš metus gyveno itin įtemptą gyvenimą: visko veikė daug, niekur nespėjo. Tačiau lygiai prieš metus ji pasiekė lūžį ir suprato, kad taip tęstis nebegali. Apie tai, kaip išmoko pasakyti ne ir kas dėl to pasikeitė ji papasak...
Žurnalistas, publicistas Andrius Užkalnis dėl savo aštrių pasisakymų įvairiausiomis temomis ir aktualijomis žinomas daugeliui. Laidoje „Kasdienybės herojai“ A. Užkalnis atskleidė ir savo asmeninio gyvenimo pusę. Kaip jis reaguoja į kritiką, kaip jį pakeitė ilgametė psichoterapija ir kokiame gyvenimo...
Intensyvus nerimas ir panikos atakos gali palikti stiprius liekamuosius reiškinius žmogaus emocinėje būsenoje. Dėl šios priežasties svarbu visais įmanomais būdais pasistengti užkirsti jiems kelią. Psichologas, „Jaunimo linijos“ Kauno padalinio vadovas Mykolas Kriščiūnas atskleidė, ką daryti, norint ...
Laidoje „Nepatogūs klausimai“ apsilankęs reperis, dainų autorius ir prodiuseris Tomas Narkevičius–Free finga atvirai papasakojo apie savo asmeninį gyvenimą. Atlikėjas atskleidė, kad ilgą laiką kovojo su žema saviverte, o tai kišo koją bendravimui su merginomis. Jis papasakojo, kaip pavyko tai pakeis...
Kaip dažnai susimąstote, kad įtemptas gyvenimo tempas, darbų, įvairių kitų užduočių ir pareigybių bei atsakomybių gausa jus veda į emocinį perdegimą? Jeigu apie tai pagalvoti tenka išties neretai, vertėtų ir žinoti, kaip tikrąjį perdegimą atskirti nuo paprasto nuovargio. Kaip teigia psichologė Ginta...
JAV Floridos valstijos gubernatorius Ronas DeSantisas pasirašė naują įstatymą, uždraudžiantį vaikams naudotis socialiniais tinklais. Įstatymas numato, jog paaugliams tam reikės gauti tėvų susitikimą.
Nors dažniausiai nerimas yra įvardijamas kaip neigiama emocinė būsena, tačiau Psichologas, „Jaunimo linijos“ Kauno padalinio vadovas Mykolas Kriščiūnas sutinka, kad kartais jausti nerimą yra gerai.
Nors elektroninių cigarečių gamintojai tvirtina, kad šios yra saugi įprastų cigarečių alternatyva ir jas parduoda kaip priemones, neva padedančias mesti rūkyti arba sumažinti rūkymo mastus, specialistai tokias spekuliacijas vertina itin griežtai. Elektroninės cigaretės, kaip ir bet koks kitas rūkymo...
Sveika mityba, sportas, rūpinimasis savimi ir savo sveikata – tai dalykai, apie kuriuos šiandien kalbama ir diskutuojama išties daug. Ypač plačiai šios temos aptarinėjamos būtent socialiniuose tinkluose, kur nuomonės formuotojai nevengia dalintis įvairiais sveikos gyvensenos patarimais ar tobulų kūn...
Šiuo metu dažnas žmogus, norėdamas suderinti keletą dalykų vienu metu, siekti karjeros aukštumų pasineria į be galo greitą ir intensyvų gyvenimo ritmą, kuris galų gale gali privesti prie emocinės būsenos pakitimų. Galvoti, kad pastoviai visur skubant nepasikeis psichinė sveikata, yra šiek tiek naivu...
Atlikėja Monika Pundziūtė-Monique pradėjo naują veiklą – tinkalaidės filmavimą. Laidoje „Nepatogūs klausimai“ ji atskleidė, kad ši veikla jai leido atsiskleisti, pasijausti laisvai reikšti savo nuomonę ne tik apie muziką, bet ir kitomis temomis, atsižvelgiant į Lietuvos ir pasaulio aktualijas.
Jauni žmonės negaili kritikos internete išpopuliarėjusiam fenomenui: tai yra beprasmybė, dėl kurios rizikuojama sveikata ir gyvybe (1)
„Sportas – sveikata“ – tokiomis mintimis neretai savo laiką leisti prasmingiau ir teisingiau yra skatinamas šių laikų jaunimas. Vis dėlto, šiandien socialiniuose tinkluose sportas tikrai ne visada yra pateikiamas taip, kaip būtų teisinga motyvuoti jaunus žmones – ten neretai vyrauja ir perdėtas svei...
Patiriamas stresas darbe, konfliktai santykiuose, besikeičianti geopolitinė situacija ir daug kitų dalykų gali kelti nerimą. Nors kartais su juo įmanoma susitvarkyti be specialistų pagalbos, tačiau neretai nerimo sutrikimai gali privesti ir prie panikos atakų. Apie tai, kas jos yra, papasakojo psich...