Edita Gavelienė

Dietologė patarė, kada po gausių vaišių suplanuoti iškrovos dieną ir ką valgyti, kad būtų tikrai veiksminga

Po šventinio savaitgalio dažnas iškart bando badauti ar iki išsekimo sportuoti, bet sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr....

Dietologė: ši daržovė ne tik pigi, skani ir maistinga – ji stabdo vėžinių ląstelių augimą, tinka reguliuojantiems svorį ^{+ 4 receptai}

Istoriškai kopūstas – ir maistas, ir vaistas, mat seniau žmonės šią daržovę naudojo medicininiams tikslams: jie buvo naudojami kaip kompresas...

Ši daržovė laikoma jaunystės garantu, tačiau ekspertai įspėja ją tinkamai paruošti – kad netaptų žalinga sveikatai

Varškės desertas, kurį galime pasigaminti ir namuose, – pasakė, kaip dažnai tokiu galima mėgautis

Kasmet kiekvienas lietuvis šių atliekų išmeta pilną vonią: santaupomis galėję virsti pinigai keliauja į šiukšlių dėžę (1) 134

Kūčios ir šią šventę lydintys 12 patiekalų: gydytoja dietologė pasakė, kaip nepersivalgyti

Kūčių stalo karaliene silkę vadiname ne veltui: turbūt nežinojote, kiek naudingų savybių ji turi ^{+ 3 šventiniai receptai} (3) 159

Dr. Edita Gavelienė pasakė, kodėl nereikėtų bijoti rinktis šaldytas žuvis: viskas priklauso nuo to, kaip jas atitirpinsite ir apdorosite ^{pasakė, kuri žuvis vertingiausia, o kurios geriau vengti} 110

Gydytoja dietologė pasakė, kaip paruoštas liežuvis turės daugiausia vertingų savybių: sugadinti patiekalą gali dažnai daroma klaida ^{receptai su liežuviu Kalėdų stalui} 122

Dr. Gavelienė: moliūgas – vienas iš nedaugelio produktų, kuris privalo rasti vietą mūsų racione įvairiais pavidalais ^{+ 4 receptai}

Pirmas atvejis Baltijos šalyse: nuo mažens per kateterį besimaitinanti moteris Santaros klinikose pagimdė sveiką kūdikį 438

Sustiprinti imunitetą rudenį gali padėti ir viena pigiausių daržovių ^receptas 167

Gydytoja pasidalino mažai kam girdėta obuolių savybe: gali sumažinti net dantų ėduonį ^{3 receptai} 163

95 procentams žmonių po nutukimo gydymo svoris sugrįžta: medikai patarė, kaip to išvengti (4)

Populiarius tyrimus gydytojai vadina burtais: žmonės patiki keisčiausiais dalykais

Ir akių sveikatai, ir vėžio prevencijai: dietologė per dieną rekomenduoja suvalgyti puodelį šių uogų ^receptas 399

Sveikatai palankių sumuštinių idėja – ne tik studentams: apsidžiaugs norintys sutaupyti

Grybų atpažinimui pasitelkiamos ir išmanios priemonės – pravers tiems, kas nepažįsta grybų

Atlikdami vieną veiksmą su vaisiais ir daržovėmis – pašalinate iki trečdalio naudingų medžiagų

Daktarė pasakė, kurios uogos priskiriamos supermaistui: taip aprūpinsite organizmą vitaminais 273

Santaros klinikose sutriko maitinimas: pacientams nebeužtenka porcijų, maistu patariama pasirūpinti patiems (5)

Gėrimas, vadinamas „supermaistu“: saugo nuo vėžio, cukrinio diabeto ir nutukimo (3) 212

Gydytoja pagyrė bulves: naudingos ir sergantiems, ir sveikiems – tik nesugadinkite visko jas ruošdami

Dr. Gavelienė rytinę kavą siūlo keisti kitu gėrimu – ne tik suteiks energijos visai dienai, bet ir sumažins rimtų ligų tikimybę ^{+ kitokio tiramisu receptas} (1) 173