23 straipsnių
Naujagimių ir kūdikių miegas bei miego regresai – viena jautriausių ir svarbiausių temų pirmaisiais mažylių gyvenimo metais. Juk nuo jo priklauso ir mūsų, tėvų, poilsis bei gera savijauta. Kiek gi tų miego regresų būna pirmaisiais metais, kaip juos atpažinti ir ką svarbu žinoti, norint padėti mažyli...
Laukdami mažylio daugiau ar mažiau ruošiasi visi tėvai. Tik dažniausiai tas pasiruošimas sukoncentruotas į mažylį: perkame jam įvairius daiktus, renkame kraitelį, skaitome ar lankome seminarus apie gimdymą ir naujagimio priežiūrą. Tačiau labai dažnai pamirštama kita, ne ką mažiau svarbi dalis – pači...
Ar žinojote, kad, anot tyrimų, susilaukus vaikų, moterys kas naktį netenka vidutiniškai po valandą miego palyginti su tuo, kiek miegojo iki nėštumo. Vyrai kas naktį vidutiniškai miega maždaug 15 minučių trumpiau. Laimingi jie. Manoma, kad šitaip miegosite iki tol, kol vaikas nepradės eiti į darželį ...
