Mityboje dieta – žmogaus ar kito organizmo vartojamo maisto visuma. Nors žmonės yra visaėdžiai, jų dieta gali smarkiai skirtis dėl tradicinių, kultūrinių ar religinių įsitikinimų, sveikatos būklės ir kitų priežasčių. Skirtingos dietos gali daryti sveikatai teigiamą arba neigiamą poveikį, nes tinkamai mitybai būtinas subalansuotas ir visavertis maistas, aprūpinantis organizmą pakankamu kiekiu angliavandenių, baltymų, riebalų, vitaminų ir mineralinių medžiagų.
Protarpinio badavimo strategijų poveikis protiniam bei fiziniam darbingumui yra labai įvairus. Atlikus visai naują tyrimą paaiškėjo, kad taikant...
Įsisukę dietų karuselės įvairovėje tikrai galime paklysti. Garsiausios turbūt daugelio jau išbandytos. O ar kada pagalvojote, kokių mitybos...
Dažniausia mitybos klaida, su kuria susiduria veterinarijos gydytojai, – žmonių maistu šeriami gyvūnai. Šeimininkams pasidaro gaila tų mielų akių...
Portale „Naujausios žinios“ patalpintoje žinutėje skaitytojai gundomi dieta , kuri neva išgydo tokius sunkius susirgimus, kaip migrena ir netgi...
Laidos vedėja Erika Vitulskienė pasakoja savo istoriją – kaip liekna sportiška mergina, svėrusi tik 62 kg, negalėjo į save žiūrėti ir buvo...