Deimantė Rapalytė

Mitybos specialistė paaiškino, kodėl svarbu kuo dažniau valgyti lauke

Mėgautis lauko malonumais yra ne tik smagu, bet ir sveika. Tokią išvadą patvirtins bet kuris gydytojas, o ir asmeninės patirtys rodo, jog gryno oro...

Genetinė mityba: genus gydo ir maistas (1)

Mokslininkai nustatė, kad 99,5 proc. žmonių genetiškai yra vienodi. Tas, atrodo, nedidelis likęs pusė procento lemia, kad vis dėlto unikalumo...

Žalieji kokteiliai – ar tikrai kasdienai?

Požiūris, kad žalieji kokteiliai – neabejotinas sveikatos šaltinis, plačiai paplitęs. Tačiau kiekviena lazda turi du galus. Ar tikrai žaliuosius...

3 maisto produktai, padėsiantys vasarą pasitikti sveikiems ir lieknesniems

Vis šiltėjantys orai primena, kad vasara jau visai čia pat. O jai artėjant ir drabužiams lengvėjant, natūraliai kyla noras atsikratyti žiemą neretai...

Mitybos specialistė įvardijo 5 paprastas gudrybes – neįtikėtini rezultatai pasiekiami ranka (1)

Pirmasis naujų metų mėnuo jau eina į pabaigą, o pažadai sau – „sveikai maitinsiuosi“, „dažniau sportuosiu“, „numesiu 5 kg“ – pamažu...