D. Kunčienė

3 straipsnių

www.5braskes.lt

Nemiga ir miego sutrikimai kankina daugelį iš mūsų. Jie gali atsirasti dėl streso, nervinio išsekimo, emocijų pertekliaus, piktnaudžiavimo alkoholiu, nervų ar virškinimo sistemos sutrikimo. Tačiau jei nemiga tampa nuolatine nakties palydove, reikia imtis veiksmų.

Barbora Giedraitytė

Jeigu kalėdinius skanėstus pirksite parduotuvėse, būkite atidūs: daugelyje šventinių meduolinių ir imbierinių konditerijos gaminių vietoje natūralių produktų rasite jų pakaitalus. Skonio receptorius apgauti padeda iš cukraus ar fruktozės pagamintas dirbtinis medus, „pastiprintas“ medaus kvapais, med...