11 straipsnių
Kalėdos – dovanų metas, tačiau gauti dovaną padarytą savo rankomis gali būti dar smagiau, o tai teikia laimę ne tik gaunančiam dovaną, bet ir ją dovanojančiam. Tinklaraščio „Virtuvė BE gliuteno“ autorė Indrė pasidalino savo kalėdinės dovanos receptu, kurią lengvai galima pasigaminti savo namuose, n...
Tenka pripažinti, kad bulvių reputacija ne pati geriausia. Daržovė, kadaise sudariusi daugelio pasaulio šalių virtuvės pagrindą, pastaraisiais metais smerkiama kaip nesveikas mitybos pasirinkimas, kurio vertėtų bet kokia kaina vengti, rašo theconversation.com.
Parduotuvių lentynose daugėjant produktų be glitimo, daugelis iš mūsų susimąstome, kas yra tas glitimas ir kodėl jo reiktų vengti? Kai kurie pirkėjai tiesiog renkasi produktus be glitimo ir nesuka sau galvos kas iš tiesų tai yra ir kokią įtaką daro sveikatai. Šiandien laidoje „Sveika lėkštė“ pabandy...
Parduotuvių lentynose sparčiai daugėjant produktų be gliuteno, daugelis iš mūsų susimąstome, kas jis yra ir kodėl jo reiktų vengti. Nepaisant to, kad gliuteno atsisakymo tendencija nenustoja plitusi, mokslininkai sutaria, jog yra tik trys sveikatos sutrikimai, kurie išties įpareigoja laikytis begliu...
Sveiki ir linksmų visiems artėjančių švenčių. Kadangi žiemos šventės virtuvėje asocijuojasi daugiau su žuvies patiekalais, noriu pasidalinti labai paprastu receptu, kurį išbandžiau savo šeimoje.
Šie blyneliai ypatingi tuo, kad šalia miltų turi ir puikių sveikų sudedamųjų dalių, o jei vienas iš valgytojų netoleruoja kurio produkto – jį lengvai galima pakeisti kitu.
Tradicinis Užgavėnių patiekalas – blynai, kurie nebūtinai turi būti saldūs ar tokie, kuriuos mes esame pripratę valgyti kasdien. Per šias Užgavėnes palepinkite savo artimuosius ne tik blynais su šilauogėmis, bet ir blynais be glitimo, su morkomis ar net ožkos sūriu. Šiais įdomiais blynų receptais da...
Nors ir labai gera į šiuos keksiukus žiūrėti, tačiau jie nė nespėja atšalti, nes akimirksniu ištirpsta burnoje. Puikiai tiks pasilepinti prie kavos ar pavaišinti draugus.
Gal ši duona ir nėra skaniausia visų laikų duona, tačiau vengiantiems gliuteno tai yra visai nebloga ir labai maistinga alternatyva mitybai paįvairinti. Tekstūra panaši į įprastos duonos, o skonis patiks tiems, kurie mėgsta bolivinę balandą.
Galbūt šitie keksiukai nėra patys gražiausi, bet jie gali tapti pačiais skaniausiais kada nors pačių keptais keksiukai. Su daug avižų ir riešutų, minkštučiai ir dar su ananasais.
Prieš kelias savaites laikinai pakeičiau mitybą tikėdamasi gyvenimo kokybės pagerėjimo. Praėjusią vasarą 70-metis Michaelis Douglasas sakė, kad pakeitęs mityb ą jaučiasi puikiai. Teniso asas Novakas Djokovičius įsitikinęs, kad būtent tai jam padėjo tapti pasaulio geriausiuoju savo profesinėje srityj...
