B grupės vitaminai

Jaučiate nuolatinį nuovargį? Mokslu grindžiami patarimai padės pakelti energijos lygį

Sveikatos apsaugos srities specialistų teigimu, išgyvename pervargimo epidemiją. Tiesa, tai nėra nepakeičiama. Panagrinėkite mokslininkų išvadas...

Vegetarė Živilė Vaškytė-Lubienė apie mitybą: man labai svarbu, kas ir su kokiomis mintimis pagamina maistą (1) 168

Smegenys – vienas svarbiausių žmogaus organų. Suprastėjus jų veiklai galime susidurti su itin nemaloniomis pasekmėmis – pablogėjusia atmintimi,...

„Vilniaus pergalė“ į naują „Gaidelio“ krekerių gamybos liniją investavo daugiau nei 3 mln. eurų

„ Vilniaus pergalė “ plečia savo gaminių asortimentą – gamykloje Šiauliuose atidarė modernią gamybos liniją, skirtą gaminti „Gaidelio“...

Prieš svarbų susitikimą atsirado spuogas? Būdai, kaip efektyviai jį pašalinti arba užmaskuoti

Atsirandantys spuogeliai – ne tik paauglių problema brendimo laikotarpiu. Kartais galima išgirsti ir suaugusiuosius besiskundžiant, kad atsirado...

Dietologas išskyrė produktą, kuriame ypač daug priešuždegiminių medžiagų: siūlo vartoti jį kuo dažniau

Mokslininkams skambinant pavojaus varpais dėl augančio maisto poreikio pasaulyje ir senkančių natūralių išteklių maistui auginti, skaičiuojama, kad...

Su nerimu galima kovoti ir per skrandį: specialistai į savo valgiaraštį pataria įtraukti šiuos 9 produktus

Pogimdyminio laikotarpio iššūkiai užklumpa ir vyrus: kaip jie pasireiškia bei kaip jų išvengti?

Pagimdėte kūdikį, o dabar metas pasirūpinti savimi: štai kaip atrodo naujos mamos vaistinėlė

Dietologė Gavelienė įvertino arbūzus: yra ir viena neigiama jų savybė

Naujos mamos atmintinė: kaip pasirūpinti savimi pogimdyminiu laikotarpiu

Ši daržovė – gyvybiškai svarbaus vitamino šaltinis, tačiau tik tinkamai ją paruošus: turi ir šalutinių poveikių

Įsibėgėjo lietuviškų smidrų sezonas: mitybos specialistė pasakė, kodėl verta juos valgyti būtent dabar ^{patarė, kaip paruošti} (1) 134

Specialistė: sergant šia liga nekreipti dėmesio į pėdas yra tiesiog pražūtinga – gresia net amputacija (1)

Ekspertai atrinko naudingiausius vitaminus mūsų smegenims

Rankų odos būklė gali įspėti ir apie sveikatos bėdas: patarė, į ką atkreipti dėmesį ir kas padėtų

Gydytojas Morozovas atsako: ką daryti esant lėtiniam kasos uždegimui ir koks pulsas normalus?

5 dalykai, kurie padės pagerinti erekciją ir išgelbės seksualinį gyvenimą (19)

Viskas, ką reikia žinoti apie vitaminus nėštumo metu: kiek ir kokių gerti, kad nepakenktų kūdikiui?

Ką reikėtų žinoti, norint išvengti raumenų skausmo

Simptomai, signalizuojantys vyrų klimakso pradžią (1) 147

Tragišką dukros netektį išgyvenusi aktorė Janina Matekonytė dabar gyvena kitaip: ragina ir kitus rūpintis sveikata

 

Nerimo nuspalvintas ruduo: neišvengiama, bet įveikiama

Prasidėjus mokslo metams tėvai ateina į vaistinę ieškoti pagalbos – vaikams ima trūkti svarbaus mineralo

Tai, ką pamiršome per vasarą – dietologės patarimai gerai savijautai ir lieknai figūrai ^{nevenkite angliavandenių}

Gaivūs vasaros kokteiliai – padės ištverti karštąjį savaitgalį ^RECEPTAS

Marš į virtuvę: tokius karščius ištverti padės tik gardūs pieno kokteiliai ^{+ 2 receptai} (2)

 

Svarbiausi vitaminai jūsų nagų grožiui

Rengiantis nėštumui: ne tik gerti vitaminus ir atsisakyti žalingų įpročių, bet ir apsilankyti pas specialistus 131

Juos vadina tikra maisto medžiagų bomba ir supermaistu: kokį sveikatos užtaisą slepia ridikėliai (1)