Aukštas kraujospūdis

Įvardyti 15 maisto produktų, kurie gali padėti valdyti aukštą kraujospūdį

Be šių maisto produktų, labai svarbu mažinti suvartojamo natrio kiekį, riboti alkoholio vartojimą ir palaikyti sveiką svorį.

Dieta, kurią gydytojai giria labiau nei Viduržemio: padeda sulieknėti, mažina kraujospūdį ir saugo atmintį (2)

Sveikatai naudingų ir nesunkiai įgyvendinamų dietų sąrašo viršuje ilgai karaliavo Viduržemio jūros mityba , kurios propaguotojai teigė – taip...

Padeda sulieknėti, mažina kraujospūdį, gerina žarnyno veiklą: šios arbatos nauda minima dar istoriniuose šaltiniuose

Pagalvojus, kokios arbatos rekomenduojamos norint sulieknėti, pirmiausia į galvą ateina žalioji arbata, kuri, mokslinių tyrimų duomenimis, dėl kelių...

„Tylusis žudikas“ kasmet pasiglemžia arba sutraumuoja visam gyvenimui tūkstančius: neretai žmonės patys dėl to kalti

Turint šią ligą 7 kartus padidėja rizika patirti insultą, 4 kartus – susirgti širdies ligomis, 2 kartus dažniau gali būti pažeidžiamos kojų...

Kardiologas nurodė dažną klaidą, dėl kurios sunku veiksmingai gydyti padidėjusį kraujo spaudimą (1)

Remiantis statistikos duomenimis, nuo širdies ir kraujagyslių ligų miršta net 56 procentai Lietuvos gyventojų. Iš jų daugiau nei pusę atvejų...