augalinė mityba

Paprastas mitybos pakeitimas gali ženkliai sumažinti žarnyno vėžio riziką

Tyrimas parodė, kad valgant sveiką augalinį maistą žarnyno vėžio rizika gali sumažėti penktadaliu, bet tik tuo atveju, jei esate vyras, –...

Prabilo apie pasaulyje sparčiai populiarėjantį maisto produktą: nežinodamas nesuprastum, ką valgai

„Mėgstame pajuokauti, kad parduotuvėje perkame mėsos dešreles, kuriose mėsos praktiškai nėra. Gamintojai savo produktų etiketėse didelėmis...

Kepsnys tampa prabanga: pasaulinė jautienos paklausa patiria spaudimą

Pasaulio vartotojai nuo pat pirmųjų pandemijos dienų sumažino mėsos vartojimą. 2022 metais krito jautienos paklausa, ir nors infliacija vėsta, visi...

„Augalingi“ receptai mėgstantiems tradicinius mėsiškus patiekalus

Augalingo sausio iššūkis, kviečiantis mėnesiui atsisakyti augalinės kilmės produktų, dažnai suprantamas kaip kvietimas, skirtas norintiems tapti...

Tokia mityba mažina širdies ir kraujagyslių ligų riziką bei numesti svorio: dietistė siūlo kliautis 80/20 taisykle su receptu

Ar kada pagalvojote, kad būtų smalsu išbandyti augalinę mitybą? O galbūt atrodo, kad ją pasirinkę turėsite atsisakyti visų pamėgtų patiekalų?...