aterosklerozė

42 straipsnių

Aterosklerozė (lot. atherosclerosis) – vadinami išplitę židininiai vidinio arterijų sluoksnio sustorėjimai – aterosklerozinės plokštelės. Jas sudaro nusėdę kraujo riebalai ir židiniškai išvešėjęs jungiamasis audinys. Dažniausiai pažeidžiamos stambios ir vidutiniosios arterijos: aorta ir stambiosios aortos šakos, širdies vainikinės, smegenų, kojų, pasaito bei inkstų arterijos.

Širdies ligos yra viena dažniausių mirties priežasčių, nors taip neturėtų būti. Egzistuoja daug būdų išsaugoti sveiką širdį, įskaitant fizinį aktyvumą ir rūkymo metimą. Normalaus svorio išlaikymas, kraujo spaudimo bei cholesterolio lygio kontroliavimas yra trys pagrindiniai sveikos širdies išsaugoji...

Vasarą daugiau judame, būname lauke, dirbame ir sportuojame, todėl dažniau prakaituojame. Pasak medikų, su prakaitu iš organizmo pasišalina daug gyvybiškai svarbių mikroelementų, todėl jaučiame raumenų skausmus, mėšlungius bei patys jaučiamės tarsi be jėgų, nuolat pavargę. Jeigu į padažnėjusius mėšl...

Inga Saukienė

Lietuvoje viešėjęs vienas žinomiausių pasaulyje augalinę mitybą propaguojančių medikų, JAV Klivlendo klinikos Welness instituto įkūrėjas dr. Caldwellas Esselstynas pasauliui skelbia revoliucinę žinią: širdies ir kraujagyslių ligas galima išgydyti vien mitybos pagalba.

Selenas – svarbus organizmui mikroelementas, dalyvaujantis baltymų sintezėje, hormonų apykaitoje bei apsaugantis organizmo ląsteles nuo oksidacinės pažaidos poveikio, veikia kaip antioksidantas. Selenas padeda palaikyti normalią plaukų ir nagų būklę, skydliaukės ir imuninės sistemos veiklą bei sperm...