aromaterapija

PATARIMAI: kaip lengviau užmigti karštą naktį

Nors orai truputėlį atvėso, tačiau kokybiškai išsimiegoti labai sunku. Muša karštis, prakaituojame, dažnai prabundame arba visai neužmiegame. Štai...

Psichologija: kvapai gali įkvėpti pokyčiams

Gyvenime trokštame pokyčių, bet niekaip nesiryžtame jų imtis? Apie kvapų įtaką žmogaus savijautai ir net elgesiui pasakojanti psichologė Beatričė...

Eteriniai aliejai - ir nuotaikai pataisyti, ir atminčiai sustiprinti

Šį savaitgalį Kaune vyko Jogos dienos, kurių metu renginių dalyviams buvo pasiūlyta daugybė būdų, kaip išsaugoti, palaikyti ir sustiprinti...

Kada aromaterapija iš tiesų gydo

„Aromaterapija vyksta tik tada, kai naudojami gryni, geriausia – ekologiški eteriniai aliejai“ – tvirtina aromaterapijos specialistė Indrė...

Aromatai padės ne tik įveikti gripą, bet ir sulieknėti

Žiema mus bando šalčiu, trumpomis dienomis, tamsa ir virusais. Visa tai neigiamai veikia ir mūsų imuninę sistemą, ir psichiką. Tačiau mums gali...