Vasara – tinkamiausias metas pasirūpinti vitamino D atsargomis. Jis būtinas imunitetui palaikyti, padeda organizmui įsisavinti kalcį ir fosforą,...
Saulėtomis vasaromis dienomis dažnai pamirštame, kad saulės spinduliai ne tik šildo, bet ir kelia pavojų mūsų sveikatai. Vienas iš jų –...
Sveikai ir gražai atrodanti oda – tolygios, skaičios spalvos, tačiau dažniausiai su amžiumi atsiranda tokie spalviniai odos pakitimai, kaip...
Pats laikas atnaujinti vonios kambarį. Ne, šiam darbui jums neprireiks nei ypatingų įrankių, nei dar vienos paskolos. Tik paimkite dvi dėžes –...
Ketvirtadienis ir toliau stebins rekordiškai karštais orais. Pirmoje dienos pusėje debesuotumas bus menkas. Nuo vidurdienio ims kilti aukšti kamuoliniai...