Yra du žmonių tipai – tie, kurie gali valgyti angliavandenius, ir tie, kurie turi jų atsisakyti, LRT televizijos laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Pasak jo, tai, kad turite riboti suvartojamų angliavandenių kiekį, gali išduoti sav...
Alvydas Unikauskas
302 straipsnių
Alvydas Unikauskas – docentas, 1995 metais birželio 21 dieną baigęs mokslus Kauno medicinos akademijoje. Daktaras apgynė Lietuvos respublikos medicinos mokslų daktaro disertaciją, kurios pavadinimas „Lėtiniu bronchitu sergančiųjų pirminis invalidumas: dabartis ir perspektyvos“.
Alvydas Unikauskas yra Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Vidaus ligų klinikos gydytojas ir medicinos profesorius. Taip pat A. Unikauskas dėsto Lietuvos sveikatos mokslų universitete medicininę diagnostiką, kuri apima endokrininę, nervų sistemas, kraujo, širdies, plaučių ligas, judėjimo sutrikimus ir kita. Be to, profesorius, kartu su Liepa Mondeikaitė-Norkevičienė, veda LRT televizijos laidą „Klauskite daktaro“.
Žilimas yra natūralus procesas, sako gydytojas Alvydas Unikauskas laidoje „Klauskite daktaro“, ir kėlė klausimą, kada jis gali būti per ankstyvas ir kokių galimų medicininių ligų priežastis?
Jei norisi esminių veido pokyčių, darant veido mankštą ar savimasažą, rezultatų reikės laukti 3–12 mėnesių. Tačiau šios procedūros nekelia jokios rizikos ir beveik nieko nekainuoja. Taip portalui LRT.lt sako veido mankštos trenerė Viktorija Baltramiejūnienė. Vis dėlto, neslepia ji, kai kuriais atvej...
Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas sako, kad maistas – pats geriausias vaistas. Todėl LRT laidos „Klauskite daktaro“ vedėjas ragina atkreipti dėmesį į tai, ką kasdien dedame į lėkštę.
Neįsivaizduojate, kokios naudos galite gauti reguliariai valgydami grybus, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Pasak jo, grybuose gausu įvairių medžiagų, sumažinančių pavojingų ligų riziką, kovojančių su streso padar...
Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas sako, kad mes visi savo viduje turime laikrodžius, pagal kuriuos gyvena mūsų organizmas. „Galbūt nusijuokėte ir suburbėjote, kad turite savo ritmą. Bet ar gerai miegate, nesiskundžiate energijos trūkumu, nekankina virškinimo sutri...
Ne kartą girdėjote patarimą, kad, jei užkietėję viduriai, reikia valgyti kuo daugiau daržovių, LRT televizijos laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas.
Jeigu šąla rankos ir kojos, nesinori keltis iš lovos, jaučiatės vangus bei apsnūdęs – jūsų organizmui trūksta dopamino, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Pasak jo, šios cheminės medžiagos stygius gali sukelti ir an...
Kovoti su blogu burnos kvapu padeda ir rauginti kopūstai ar kefyras, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Anot jo, taip yra todėl, kad blogas burnos kvapas ne visada yra tik nepatogumas – kai kuriais atvejais kvapas r...
Nors vėjaraupiais dažniau serga vaikai, liga neaplenkia ir suaugusiųjų, todėl ši bėda aktuali visiems, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Kaip teigia jis, vėjaraupių gydymą galima palengvinti gana paprastai ir visiš...
Jei jūsų sutuoktinis gali pratrūkti dėl visiškos smulkmenos ar audringai sureaguoti dėl neišplauto puodelio, galbūt verta sunerimti dėl jo sveikatos. Kantrybės stygius – vienas iš antinksčių nuovargio požymių LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto pro...
Sakoma, kad žmogus turi dvejas smegenis – vienas galvoje, kitas – pilve, todėl labai svarbu žinoti apie tai, kaip stresas sutrikdo žarnyno veiklą ir atvirkščiai – sutrikusi žarnyno veikla sutrikdo smegenų darbą, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ...
Daugelis vairuotojų nori, kad jų automobilyje būtų malonus kvapas. Tam pasiekti jie naudoja įvairius oro gaiviklius. Tačiau, kaip pastebi LRT TELEVIZIJOS laidos „Klauskite daktaro“ vedėjas ir gydytojas Alvydas Unikauskas, dėl oro gaivikliuose esančių cheminių medžiagų gali kilti įvairių alergijų bei...
Gėdytis, kai kalbama apie sveikatą, tikrai nėra ko, tad neskubėkite tualete nuleisti vandens, nepražiopsokite pavojaus ženklų – galbūt kūnas nori jus perspėti apie ligas, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Jo teigim...
Erkių sukeliamos ligos kiekvienais metais apverčia gyvenimą vis daugiau žmonių ir šie voragyviai tampa vis agresyvesni. Be to, nors nuo erkinio encefalito siūloma apsisaugoti skiepais, nuo Laimo ligos jie neapsaugos, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universi...
Nenoriu, kad žmonės nustotų bučiuotis, tačiau kai kuriais atvejais bučinys gali kelti grėsmę mylimojo sveikatai, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Pasak jo, reikia būti atsargiais, nes bučiniu perduodamos trys ligo...
Net nusprendus nevartoti cukraus kurį laiką, pavyzdžiui, vasaros metu, galima pastebėti daug teigiamų pokyčių, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Kaip teigia jis, atsisakius cukraus ne tik gerėja sveikata, bet ir re...
Išbraukus kai kuriuos maisto produktus iš savo raciono, galima visam laikui atsikratyti rėmens ir mirtinas pasekmes sukeliančio refliukso, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Jo teigimu, kiek pakoregavus mitybos įpro...
Profesorius Unikauskas įvardijo daugumos sveikatos problemų priežastį: neretai jos nesureikšminame (35)
Lėtiniai uždegimai per ilgą laiką išsekina imunitetą ir organizmas tampa labai lengvai pažeidžiamas ir infekcijų, ir vėžio, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Todėl, pabrėžia jis, svarbu žinoti, kaip jų išvengti.
Sakoma, kad per dieną reikia išgerti aštuonias stiklines vandens. Bet ar žinote, kad vandens gali būti ir per daug?