302 straipsnių
Alvydas Unikauskas – docentas, 1995 metais birželio 21 dieną baigęs mokslus Kauno medicinos akademijoje. Daktaras apgynė Lietuvos respublikos medicinos mokslų daktaro disertaciją, kurios pavadinimas „Lėtiniu bronchitu sergančiųjų pirminis invalidumas: dabartis ir perspektyvos“.
Alvydas Unikauskas yra Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Vidaus ligų klinikos gydytojas ir medicinos profesorius. Taip pat A. Unikauskas dėsto Lietuvos sveikatos mokslų universitete medicininę diagnostiką, kuri apima endokrininę, nervų sistemas, kraujo, širdies, plaučių ligas, judėjimo sutrikimus ir kita. Be to, profesorius, kartu su Liepa Mondeikaitė-Norkevičienė, veda LRT televizijos laidą „Klauskite daktaro“.
Vaikščiodami basomis, žmonės taip pat „įžeminami“ – per padus į kūną patenkantys laisvieji elektronai teigiamai veikia visą organizmą, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Taigi, pabrėžia jis, vaikščiodami basi galite...
„Maisto pramonė mums kala į galvas, kad valgyti daug ir saldžiai yra labai gerai. Aš juos suprantu, taip jie uždirba milijardus. To rezultatas – amžinas valgymas ir persivalgymas. O toliau – nutukimas, su juo susijusios ligos. Vienintelis priešnuodis – mitybos įpročių pakeitimas – maisto ribojimas. ...
Ar jūsų mityba visavertė, gali išduoti netgi akys, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Pavyzdžiui, pabrėžia jis, per didelis cukraus kiekis gali sukelti kataraktą ar miežį.
„Dažnai savo laidose kartojame – vėžys dar nėra nuosprendis, – LRT televizijos laidoje „Klauskite daktaro“ sako LSMU profesorius Alvydas Unikauskas. – Onkologų paskirtas gydymas – būtinas, bet mes galime jiems labai padėti, pakeisdami savo mitybą ir įpročius.“
Naujausių tyrimų duomenimis, burokėliai gali būti galingas ginklas prieš Alzheimerio ligą, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Taip pat, priduria jis, burokėliai mažina uždegimus, širdies nepakankamumo bei infarkto r...
Kovoje su raukšlėmis dažnai griebiamasi kosmetikos produktų, tačiau tai – tik vienpusė kova, kuri neefektyvi. Daug svarbiau puoselėti odą keičiant mitybą ir pasitelkiant emocijas, sako gydytojas A. Unikauskas.
Visi žinome, kad vandens gerti reikia, nes be jo mūsų gyvybė tiesiog užgestų. Tačiau neretai vadovaudamiesi klaidingais įsitikinimais apie vandenį, sau galime net pakenkti, LRT televizijos laidoje „Klauskite daktaro“ sakė LSMU profesorius Alvydas Unikauskas.
Prieš pat ištinkant insultui arba jam įvykus galima pastebėti akivaizdžius simptomus. Įsitinkinti, ar žmogų tikrai ištiko insultas, galima specialiu testu, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Anot jo, mažai kas žino,...
Augintinių poveikį mokslininkai lygina su psichotropinių medžiagų veikimu – žmonės vartoja narkotikus tam, kad padidintų serotonino ir dopamino kiekį organizme, bet tai galima pasiekti tiesiog paglosčius šunį, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto pr...
Nors tulžies pūslė gyvybiškai svarbus organas, ji labiausiai ignoruojama, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Jo teigimu, tulžis skaido riebalus (panašiai kaip riebaluotas rankas nuplauna muilas), užtikrina riebaluos...
Dirgliosios žarnos sindromas – nemaloni šių dienų rykštė, kylanti dėl streso ar netinkamos mitybos. Taip LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Kaip teigia jis, išgydyti dirgliosios žarnos sindromą galima atsisakius tam...
Jei norite atsikratyti pilvo, tereikia laikytis keturių taisyklių, LRT televizijos laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Tik, pabrėžia medikas, nesitikėkite, kad atsiras stebuklinga piliulė ar vienas pratimas, kuris pilvą sumažins gre...
„Išpūstas ar išbrinkęs pilvas – daugelis šį jausmą yra bent kartą patyrę. Kai kurie tokį jausmą patiria dažnai ar net nuolatos. Pykinimas, kitiems ir oro trūkumas ir tuo skundžiasi vis daugiau žmonių“, – LRT televizijos laidoje „Klauskite daktaro“ pasakojo LSMU profesorius Alvydas Unikauskas.
Didelis pilvas įspėja, kad galite susirgti depresija – tarp nutukimo ir psichikos sveikatos yra glaudus ryšys, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. O kadangi depresija labai klastinga liga, tikrai verta įdėti daug pas...
Mitybos klaidos ir organizme vykstantys procesai pastumia mus skanumynų spintelės link, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. O kadangi cukrus tikrai nėra sveikas produktas, svarbu žinoti, kas didina jo poreikį ir kaip...
Yra trys įprasti produktai, kurie nekainuoja tiek, kiek dantų balinamosios priemonės, ir nekenkia emaliui, LRT televizijos laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Be to, priduria medikas, jie ne tik balina dantis, bet ir burnoje naikina...
Su amžiumi vis labiau mažėjantis skrandžio sulčių rūgštingumas kaltas dėl įvairių virškinimo sutrikimų, įskaitant refliuksą, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Bet blogiausia, pabrėžia jis, – savigyda rūgštingumą ma...
Iš vakaro užvalgius tam tikrų produktų (tarkim, rūkytų gaminių, sūraus maisto), oda ryte atrodo prasčiau nei įprastai, LRT televizijos laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Nors miegas gražiai odai būtinas, ne mažiau svarbus ir maista...
Rezistenciją insulinui galima įtarti, jei kamuoja bendras nuovargis, silpnumas, auga svoris, kankina nemiga ir pan. Faktiškai tai – prediabetas ir dauguma žmonių net nežino, kad serga ar jiems gresia lėtinė liga, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto...
Tobula mityba nėra vienintelis ginklas prieš antsvorį – jei kilogramai tirpsta ne taip greitai, kaip norėtųsi, gali lemti keli nesklandumai, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Jo teigimu, vyrams, kitaip nei moterims...
