302 straipsnių
Alvydas Unikauskas – docentas, 1995 metais birželio 21 dieną baigęs mokslus Kauno medicinos akademijoje. Daktaras apgynė Lietuvos respublikos medicinos mokslų daktaro disertaciją, kurios pavadinimas „Lėtiniu bronchitu sergančiųjų pirminis invalidumas: dabartis ir perspektyvos“.
Alvydas Unikauskas yra Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Vidaus ligų klinikos gydytojas ir medicinos profesorius. Taip pat A. Unikauskas dėsto Lietuvos sveikatos mokslų universitete medicininę diagnostiką, kuri apima endokrininę, nervų sistemas, kraujo, širdies, plaučių ligas, judėjimo sutrikimus ir kita. Be to, profesorius, kartu su Liepa Mondeikaitė-Norkevičienė, veda LRT televizijos laidą „Klauskite daktaro“.
Vitaminas D mums yra be galo svarbus, bet jo nepadauginkite – saikas reikalingas visur, net kalbant apie vitaminus, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Jis teigia, kad vitamino D ir kalcio derinys be dar vienos suded...
Potraukis saldžiam, sūriam, riebiam maistui ar konkrečiam produktui, pavyzdžiui, šokoladui, iš tiesų yra mūsų kūno nevalingi signalai, rodantys, ko iš tikrųjų mums trūksta. LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ taip sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Ji...
Nors lupdami ir pjaustydami svogūnus ašarojame, tai niekis, palyginti su tuo, kokią naudą jie teikia sveikatai, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Alvydas Unikauskas. O gamindami, priduria jis, turėtumėte žinoti, kada ir kokius svogūnus naudoti, pavyzdžiui, raudonųjų svogūnų tikrai nev...
Kosmetika ir sportas ne pačios veiksmingiausios priemonės nuo celiulito, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Jis pataria kiek įmanoma rečiau bendrauti su jus erzinančiais žmonėmis – tai taip pat gali padėti.
Kiviai padeda nemigos kamuojamiems žmonėms greičiau užmigti ir pagerina miego kokybę, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Be to, vienas kivis per dieną gali sumažinti insulto riziką, priduria jis ir išvardija daugiau...
Spanguolės savo poveikiu prilygsta antibiotikams – jomis buvo gydomas peršalimas, slopinami uždegimai ir šlapimo takų infekcijos bei daugybė kitų negalavimų, yra ir daugiau naudingų šių uogų savybių, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius ...
Pradėję mesti svorį ir nematydami greitų ar norimų rezultatų, manome, kad mūsų metodas neveikia, tačiau galbūt tiesiog darome kelias lengvai ištaisomas klaidas, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Jis tikina, kad dau...
Raumuo, kuris dieną gavo fizinio krūvio, paauga tik naktį, kai užmiegate giliu miegu ir pasiekiate delta stadiją, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Jis įvardija ir tikslų laiką, kada reikia eiti miegoti – tai labai...
Nors šio elemento trūkumas dažnai laikomas vegetarams bei veganams būdingu sutrikimu, jo gali trūkti kiekvienam iš mūsų, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ įspėja Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Jis sako, kad norint gauti daugiau geležies, pirmiausia t...
Yra ne vienas požymis, kad vartojate per daug alkoholio, pavyzdžiui, tai ir kaltės jausmas, ir būtinai iki dugno ištuštinama taurė, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Be to, priduria jis, tą išduoda ir organizmo rea...
Jei po sporto jaučiatės pavargę, reiškia, kad kažką darote ne taip, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauska s. Turintiems antsvorio jis pataria pirmiausia ne pradėti sportuoti, o sureguliuoti mitybą – imtis protarpinio bad...
Rodos, ketogeninė dieta ir protarpinis badavimas šiais metais buvo daugiausiai aptarinėjamos dietos, bet… įdomu kokiais dar metodais sulieknėti siekė visas pasaulis? Štai dešimt populiariausių 2018 metų dietų pagal „Google“ paieškas. Kai kurios pasirodys tikrai žinomos, o kai kurios jus tikrai nuste...
Gydytojai, tyrinėjantys šį reiškinį, neatmeta galimybės, kad tai – infekcinės kilmės liga, atsirandanti kai virusas ar bakterija sukelia pokyčius imuninėje sistemoje, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Jo teigimu, l...
Kai jaučiamės nelaimingi, mus visus kamuoja absoliučiai vienodos pasekmės: prastai miegame naktį, organizme gali įsivyrauti hormoninis disbalansas, taip pat galime jaustis visiškai išsekę ir išsunkti, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius...
Tyrimai rodo, kad imbieras gali veiksmingai apsaugoti nuo kvėpavimo takų infekcijų, grybelinių infekcijų ir netgi dantenų ligų, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Be to, pasak jo, imbieras turi ir daugybę kitų naudi...
Remiantis Harvardo mokyklos visuomenės sveikatos mitybos departamento atliktais moksliniais tyrimais, įrodyta, kad daug beta karoteno turinčio maisto vartojimas mažina vienos iš vėžio formų atsiradimo riziką, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto pro...
Nusiskundimų sausa rankų oda ypač padaugėja atšalus orams, o žmonių nepadeda jokios priemonės ir odos būklė tik blogėja, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Pasak jo, daugelis daro kelias pagrindines klaidas, kurios ...
Kartais tai, kas mums atrodo kaip subalansuota mityba, gali padidinti kiaušidžių vėžio riziką, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Pasak jo, kiaušidžių ir kasos vėžys – vienos baisiausių diagnozių, kurias lemia keli ...
Kai kurie pacientai atsisako operacijos, nes bijo narkozės, manydami, jog tai bent penkeriais metais sutrumpina gyvenimą bei silpnina atmintį, kiti baiminasi, kad anestezija nesuveiks ir jie per operaciją atsibus, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universitet...
„Jeigu kas sugebėtų įrodyti, kad pašalinus gomurio tonziles padidėja virusinių arba bakterinių ligų skaičius, jau seniai nedarytume operacijų“, – apie mitais apipintas anginos operacijas LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Kauno klinikų Ausų, nosies ir gerklės ligų klinikos gydytojas ot...
