Algirdas Papickas

Pagal mirtingumą nuo inkstų vėžio – Lietuva pasaulyje pirma: apsisaugoti ne taip ir sunku (2)

Išvengti tokios sunkios ligos kaip inkstų vėžys gali padėti paprasčiausia mankšta. Tyrimai rodo, kad net ir pusvalandis aktyvaus judėjimo daro...

Tarp lietuvių dažnas susirgimas – inkstų vėžys: 5 rizikos veiksniai, kuriuos būtina valdyti 150

Pasaulyje inkstų vėžys yra keturioliktoji pagal dažnumą piktybinė liga, o Lietuva šioje srityje – pasaulio „lyderė“: esame antroje vietoje...

Kineziterapeutas parodė pratimą, kurį atliks ne visi: jei nepavyksta, privalote imtis pokyčių (2) 492

Daugelis žmonių didžiąją dienos dalį praleidžia sėdėdami. Dėl to prarandamas kūno stabilumas, susiduriama su įvairiomis stuburo bei sąnarių...

Kineziterapeutas parodė, kaip gelbėtis sėdintiems: paprasti judesiai leis pamiršti nemaloniausius skausmus (3) 396

Daugelis žmonių didžiąją dienos dalį praleidžia sėdėdami ir taip daro didelę žalą savo kūnui. Kieneziterapeutas, pilates instruktorius...

Kineziterapeutas Papickas: kas atsitiks, jei staiga pradėsite sportuoti

Spalio 16 dieną pasaulyje minima Stuburo diena. Ar šiais laikais dar yra žmonių, turinčių sveiką stuburą? Į šiuos ir kitus klausimus atsakė...

Kineziterapeutas pažėrė patarimų, kaip nepakenkti stuburui prasidėjus lauko darbų maratonui