Kas sukelia burnos sausumą
Pagrindinės burnos sausumo priežastys yra šios:
Dehidratacija. Pavyzdžiui, žmogus nevartoja pakankamai skysčių ir gausiai prakaituoja ar serga;
Vaistų poveikis. Pasiskaitykite savo vartojamų vaistų aprašymą. Gali būti, kad burnos sausumas yra vaisto šalutinis poveikis;
Kvėpavimas per burną nakties metu. Taip dažnai būna tuo atveju, kai žmogų kankina sloga arba miegama atvira burna;
Nerimas;
Vėžio gydymas (spindulinė ar chemoterapija);
Kartais niekaip nepraeinantis burnos sausumas yra tokios ligos kaip diabetas arba Sjogreno sindromas.
Kaip palengvinti burnos sausumą?
Rekomenduojama gerti pakankamai vandens: reguliariai gurkšnoti vandenį dienos metu, taip pat turėti vandens šalia lovos. Taip pat galima čiulpti ledo kubelį, kramtyti becukrės gumos ar čiulpti becukrių saldainių.
Jeigu taip pat kankina lūpų sausumas, naudokite lūpų balzamą.
Dukart per dieną valykitės dantis ir skalaukite burną skalavimo skysčiu be alkoholio. Jeigu kankina burnos sausumas, turite didesnę ėduonies riziką.
Ko nedaryti
Rekomenduojama atsisakyti alkoholio, kofeino ir saldžių gazuotų gėrimų.
Taip pat patariama vengti labai rūgštaus, aštraus, sūraus ar saldaus maisto.
Nerūkykite.
Nenutraukite vartoti vaisto, kurį įtariate sukeliant burnos sausumą, nepasitarę su gydytoju.
Dėl priemonių, kurios gali palengvinti burnos sausumo simptomus, galite pasikonsultuoti su vaistininku. Jis gali pasiūlyti specialiu gelių, purškalų, tablečių, tačiau ne visi tokie produktai visiems tinka.
Jeigu burnos sausumą sukelia užgulta nosis, vaistininkas gali pasiūlyti specialių purškalų į nosį.
Kreipkitės į gydytoją, jeigu:
- Burnos sausumas išlieka net ir kelias savaites naudojant specialias priemones;
- Jums sunku kramtyti, ryti ar kalbėti;
- burnoje jaučiamas skausmas, matomas paraudimas ar patinimas;
- Manote, kad burnos sausumą sukelia receptinis vaistas;
- Jums pasireiškia kitų simptomų, pavyzdžiui, dažnas šlapinatės ar jaučiate akių sausumą.
