Prabėgusios šventės buvo sočios ir gausios su ilgais pasisėdėjimais prie stalo. Ko gero, šiuo malonumu labiausiai džiaugėsi mūsų gomurys, bet ne organizmas. Ir tikriausiai ne vienam po švenčių jau norėtųsi numesti dalį nereikalingų kilogramų ir susigrąžinti buvusias formas. Biomedicinos mokslų daktarė Sandrija Čapkauskienė patarė, kas geriausiai padės padailinti figūrą ir kūno linijas.
Mitybos ir sveiko grožio specialistė teigia, kad būdų susigrąžinti dailią figūrą yra ne vienas. Jums tereikia išsirinkti labiausiai tinkamą, kurį įgyvendinsite lengvai ir, svarbiausia, be jokių kančių.
Visą straipsnį gali skaityti tik prenumeratoriai
Tapdami prenumeratoriais, jūs remiate nepriklausomus autorius ir žurnalistus. Stipri ir laisva žiniasklaida – demokratijos ramstis ir vertybė, kurią būtina puoselėti.
Kviečiame prisijungti prie Delfi prenumeratorių bendruomenės.