Dažnai geriate kavą? Mokslų daktarė išaiškino, kaip kava veikia mūsų kūną ir ar gerdami ją greičiau pasensite

Kava – vienas populiariausių gėrimų pasaulyje. Tokia mėgstama ji yra dėl savo išskirtinio aromato ir skonio. Kofeino kiekis – taip pat svarbus veiksnys, dėl ko renkamasi gerti būtent šį gėrimą, todėl dažnas mūsų pradeda savo dieną kvapnios kavos puodeliu. O ar žinote, kokį poveikį kava turi mūsų odai? Apie tai papasakojo biomedicinos mokslų daktarė Sandrija Čapkauskienė.

Taigi, jeigu jūs dažnai geriate kavą ir negalite praleisti nė dienos – šie docentės ir mitybos specialistės patarimai, kaip tik jums. Sužinokite, kaip kava veikia jūsų odą ir koks kiekis kavos yra tinkamiausias.