Valanda – 15 eurų
„Už lango spaudžiant šaltukui, dovanojame vilniečiams progą prisiminti vasarą ir basomis pasportuoti ant smėlio, lyg tikrame paplūdimyje. Visam žiemos sezono laikotarpiui pasiūlėme kainas, kurios bent 30 procentų mažesnės nei kitose sostinės smėlio arenose“, - teigia DELFI sporto centro vadovas Marius Šiškauskas.
Vienos aikštelės, skirtos paplūdimio tenisui ar tinkliniui, nuoma naujutėlaičiame sporto centre nuo 7 iki 17 valandos kainuoja 15 eurų už valandą, nuo 17 iki 23 valandos – 25 eurai.
Neaktyvumas = bėdos
Šeimos gydytojos Loretos Rusteikienės teigimu, nepakankamas fizinis aktyvumas šiandien sukelia bėdų ir jaunam, ir senam.
„Didžioji dalis moksleivių, atkeliaujančių profilaktiniam patikrinimui, sportuoja nepakankamai. Net vizualiai nesunku pastebėti, kuriems vaikams trūksta judėjimo. Susikūprinusi ir suglebusi laikysena – pirmi pavojaus ženklai. Iškrypęs stuburas kaklo srityje yra ypač dažna problema tarp mokinių“, - pasakoja gydytoja.
L. Rusteikienė pastebi ir daugiau signalų, kurie privers suklusti tėvus.
„Vis dažniau susiduriu su vaikais, kurie nesugeba suvokti žodžiu pateikiamos paprasčiausios informacijos, pakartotos net kelis kartus. „Nesuprantu, ką sakot, atsiųskit elektroniniu laišku“, - tokie mokinių žodžiai tampa kone kasdienybe mano darbe“, - susirūpinusi gydytoja.
Anot jos, akivaizdžios priežastys – per daug sėdima prie kompiuterio, per mažai judama.
„Esant neaktyviai kraujotakai, nepakankamai maitinamos ir smegenys, todėl sunkiau mąstyti“, - sako L. Rusteikienė.
Nepakankama fizinė vaikų veikla gali lemti ir ankstyvas širdies, kraujotakos ligas.
„Nesportuojant, nesigrūdinant, silpnesnis ir imunitetas. Natūralu, kad žiemą dažniau sergama peršalimo ligomis“, - pasakoja gydytoja.
Dar daugiau bėdų nejudrumas lemia vyresniame amžiuje.
„Dažno žmogaus kasdienis maršrutas yra panašus į šį: namai – mašina – darbas – mašina – parduotuvė – mašina – fotelis. Tai – nesirūpinimas savimi“, - diagnozuoja L. Rusteikienė.
Vengiantiems judėti žmonėms aptingsta ir sąnariai, gali užklupti sąnarių ligos ir metaboliniai sutrikimai.
„Nuo neaktyvaus gyvenimo būdo kenčia visos žmogaus organizmo sistemos“, - įsitikinusi specialistė.
Anot jos, norint geriau jaustis nebūtina kalnus nuversti, sveikatos būklę pagerina net elementarus, tačiau periodiškas, vaikščiojimas pėsčiomis.
DELFI sporto centras atidarytas 2017 sausio mėnesį. Lietuvos sporto federacijų sąjungos vertintas kaip metų sporto infrastruktūros objektas. Moderniame DELFI sporto centre įrengtos 8 badmintono aikštelės, 4 paplūdimio tinklinio ir paplūdimio teniso aikštelės, 2 teniso kortai.
Taip pat sukurta universali treniruočių erdvė, kurioje vyksta sporto akademijos „Get Fit“ funkcinės treniruotės. 2017 metais šalia komplekso bus įrengtos papildomos 5 atviros paplūdimio tinklinio aikštelės. Komplekse per metus tikimasi sulaukti apie 250 tūkstančių lankytojų. Norinčius sportuoti DELFI sporto centre kviečiame susipažinti su centru ir teikiamomis paslaugomis čia delfisportocentras.lt
