Jei laukaitės, o po pietų apima sunkumas, snaudulys, atsigerkite vandens. Tyrėjai įspėja – energetinių gėrimų vartojimas didina negyvo vaisiaus gimimo grėsmę. Pakanka išgerti vieną energetinį gėrimą per dieną ir po 24 savaičių 27 proc. padidėja persileidimo rizika.
Dauguma nėščiųjų atsisako kofeino, tačiau net 54 proc., arba kas dvidešimta moteris, kofeino ima vartoti daugiau. Kaip skelbia „Yahoo News“, Mančesterio universiteto Motinos ir vaisiaus sveikatos tyrimų centro mokslininkai išanalizavo 1 000 nėščiųjų iš 41-os JK ligoninės kofeino vartojimo duomenis, rašoma tinklalapyje babygaga.com.
Paaiškėjo, kad vartojusioms energetinių gėrimų nėščiosioms 1,85 karto padidėja rizika pagimdyti negyvą vaisių. Tiesa, neaišku, kokį kiekį kofeino kiekviena moteris suvartodavo.
Moterys vartojo šių didžiausią riziką keliančių kofeino turinčių gėrimų: energetinių gėrimų, tirpiosios kavos ir „coca colos“. Vis tik reikia atlikti daugiau tyrimų, siekiant išsiaiškinti, ar konkrečiai šiuose gėrimuose esantis kofeinas kelią riziką. „Mes nuo seno vartojame kofeino, jis, kaip ir daugelis gėrimų ir maisto produktų, vartojamas dideliais kiekiais, gali būti žalingas, ypač nėštumo metu“, – aiškino tyrimo vadovas profesorius Alexanderis Heazellis.
Per didelis kiekis kofeino stipriai veikia motinos įsčiose augantį kūdikį, vaisiaus kepenys gamina per mažai fermentų, kad suskaidytų kofeiną. Kaip ir rūkalai, alkoholis nėštumo metu, kofeinas pavojingas, jis patenka per placentą ir kelia negimusiam vaisiui pavojų.
O koks kiekis kofeino leistinas nėščiosios? Profesoriaus teigimu, nėra būtinybės visiškai atsisakyti kofeino – puodelis kavos per dieną kelia visiškai nedidelę riziką. Jis įspėjo vengti besaikio kofeino vartojimo besilaukiančioms moterims ir, kiek įmanoma, mažinti kofeino vartojimą. Sveikesnė gėrimų su kofeinu alternatyva – žolelių arbatos be kofeino, kava be kofeino, vaisių sultys ar vanduo.
