Taip pat venkite rūkytų gaminių, konservuotų produktų ir marinatų, kurie neigiamai veikia venas ir žaloja jų vožtuvus.
Venų sieneles sustiprins produktai, kuriuose gausu vitamino C: juodieji serbentai, erškėtuogės, krapai, petražolės, saldieji pipirai.
Nuo varikozinio venų išsiplėtimo ir vidurių užkietėjimo apsaugos sėlenos. Taip pat valgykite daugiau vaisių ir daržovių: pupelių, žirnių, svogūnų, lešių, nepamirškite ir salotų.