Kmynas - tai puikus antiseptikas ir adenovirusinių infekcijų priešas. Tai tikriausiai ir populiariausias augalas, skirtas virškinimo sutrikimams gydyti. Jis labiausiai padeda, kai vargina vidurių pūtimas, kaupiasi dujos. Geriant kmynų arbatą, šio nemalonaus pojūčio galima išvengti.

Visgi verta įsidėmėti, kad kmynai virškinimo ypač nepagerina, o tik šalina nemalonius pojūčius. Tai daugiau profilaktinė priemonė nei gydomoji.

Kai skrandyje jaučiamas sunkumo jausmas, pučia vidurius ar tiesiog norima pagerinti savijautą, patariama gerti pipirmėtės arbatos.

Kmynų gėrimas: šaukštą kmynų 5-10 minučių pavirinkite litre vandens, nukoškite, ataušinkite, paskaninkite medumi ir razinomis.