Pavydi – vadinasi, myli? Kaip atskirti sveiką pavydą nuo liguisto noro kontroliuoti

Daugelis žmonių yra linkę nuolat jausti skausmingą vidinį nerimą, baimę prarasti svarbų objektą. Kiekvienas iš mūsų turime tam tikrą pavydo laipsnį. Galime pavydėti draugams, kolegoms, šeimos nariams – paprastai viskas priklauso nuo emocinio artumo lygio. Koks yra pavydas ir kokios jo formos? Kaip jis gimsta? Kokios jo priežastys? Ką psichologai pataria, norintiems atsikratyti pavydo, ypač jei jis nepagrįstas?..

Kiekvienas iš mūsų tikriausiai žino, kas yra pavydas. Kankinančios abejonės dėl mylimo žmogaus ištikimybės gali sukelti daug skausmo tiek jam, tiek mums patiems. Ir, žinoma, visada nemalonu, kai esame nepagrįstai kaltinami neištikimybe ir turime įrodinėti savo meilę.

Psichologas, kuris specializuojasi būtent pavydo srityje, Haraldas Oberbaueris dienraščiui „Süddeutsche Zeitung Magazin“ duodamas interviu sakė, kad jam labai įtartini atrodo tie žmonės, kurie teigia, jog niekada nepavyduliauja. Net 98 proc. žmonių yra patyrę lengvą pavydo formą. H. Oberbaueris, kuris dirba tiek su pačiais pavydžiais asmenimis, tiek su turinčiaisiais pavydų partnerį ar partnerę, sako, kad labai dažnai pavyduoliai kenčia ne tik dėl savo pavydo, bet ir todėl, kad išgyvena gėdos jausmą šnipinėdami partnerius.

Psichologas sako, kad beveik visada pablogėja pavydaus asmens arba jo partnerio gyvenimo kokybė