Kodėl senstame ir kaip galime savo kasdieniais veiksmais sulėtinti šį procesą?

Žmonės gimsta, auga, dauginasi, o tuomet ima senti kol galiausiai miršta. Senėjimo fenomenas jau daugybę amžių glumina mokslininkus. Per paskutinius 120 metų mokslo ir gyvenimo būdo tobulėjimo dėka, žmonių gyvenimo trukmė tapo beveik dvigubai ilgesnė, tačiau senėjimo, kad ir ką bedarytume, sustabdyti negalime. Taigi, kodėl mes senstame?

Paprastai išskiriamos dvi senėjimo priežastys, tai išoriniai ir vidiniai veiksniai. Prie išorinių veiksnių priskiriama radiacija, neatsinaujinančių kūno struktūrų dėvėjimasis ir virusinės ligos bei netinkama mityba.

Apie radiacijos žąlą gyviems organizmams žinome visi.