Autoriai - DELFI Plius

11:00

Gyvai / Delfi rytas. Sukčiai iš lietuvių per metus išviliojo daugiau nei 10 mln. eurų: kokios dažniausios sukčiavimo schemos ir kaip neapsigauti?

Vaida Kurpienė

Vaida Kurpienė

Vaida Kurpienė

Ką valgyti? Su Vaida Kurpiene: 10 patarimų, kaip atsikratyti riebalų nuo pilvo

Bulvės / V. Kurpienė

Vaida Kurpienė

Ką valgyti? Su Vaida Kurpiene. Ar sveika valgyti bulves ir kaip jas paruošti, kad nekenktų figūrai?

3min.

Vaida Kurpienė

Ką valgyti? Su Vaida Kurpiene. Kaip maitintis, kai turi nedaug laiko, o sveikata jau pašlijo

Vaida Kurpienė

Ką valgyt? Su Vaida Kurpiene: kaip maitintis, kai taikoma chemoterapija ar švitinimas, ir kokių klaidų nedaryti

Vaida Kurpienė

Ką valgyti? Su Vaida Kurpiene: maisto produktai, kurie gali pagerinti akių sveikatą

Vaida Kurpienė

Ką valgyti? Su Vaida Kurpiene: jaučiu nuovargį, visad noriu miego ir užkandžiauju – ką daryti?

Vaida Kurpienė

Ką valgyt? Su Vaida Kurpiene: štai kada nevalgymas po 18 val. yra absoliučiai nenaudingas – visiems galioja viena taisyklė

Vaida Kurpienė

Ką valgyti? Su Vaida Kurpiene: apie protarpinį badavimą ir ką daryti, kad švenčių metu nepriaugtumėte svorio (1)

Vaida Kurpienė

Ką valgyti? Su Vaida Kurpiene. Dažni įpročiai ir maisto produktai, trukdantys turėti baltą šypseną

Vaida Kurpienė

Ką valgyti? Su Vaida Kurpiene. Kaip suprasti, ar medžiagų apykaita sulėtėjusi, ir kaip ją paspartinti

Vaida Kurpienė

Ką valgyti? Su Vaida Kurpiene. Ar desertai su saldikliais ir sportiniai batonėliai tikrai sveikesni? (1)

Vaida Kurpienė

Ką valgyti? Su Vaida Kurpiene: kodėl miltiniai patiekalai tapo tikru baubu – juk mūsų protėviai juos valgė

Vaida Kurpienė

Ką valgyti? Su Vaida Kurpiene: geriau venkite soc. tinkluose reklamuojamų lieknėjimo preparatų – žala gali būti visam gyvenimui

Vaida Kurpienė

Ką valgyti? Su Vaida Kurpiene: kaip ilgam numesti svorio be dietų ir kuo čia dėtas miegas

Vaida Kurpienė

Ką valgyti? Su Vaida Kurpiene: ką daryti, jei valgai tik daržoves, o svoris vis tiek nekrenta?

Vaida Kurpienė

Ką valgyti? Su Vaida Kurpiene: jei vėlai vakare norite valgyti – štai kuo turėtume užkandžiauti

Vaida Kurpienė

Ką valgyti? Su Vaida Kurpiene: sportuoju, bet pilvas vis tiek auga – kiek kalti genai

Vaida Kurpienė

Ką valgyti? Su Vaida Kurpiene: štai ką daryti, jei vakare kamuoja noras prisivalgyti saldumynų ir miltinių patiekalų (2)

Vaida Kurpienė

Ką valgyti? Su Vaida Kurpiene: kaip sveikai lieknėti, turint didelį antsvorį ir širdies problemų? (1)

Vaida Kurpienė

Ką valgyti? Su Vaida Kurpiene: kaip reikėtų maitintis, kai sergama vėžiu