Pasaulį užkariavusi dieta įdomi ne tik Holivudo garsenybėms – ją atranda vis daugiau žmonių, norinčių įveikti ir varginančias sveikatos bėdas

Pasaulyje daug dietų ar mitybos planų ir, po teisybei, nėra lengva išsirinkti sau tinkamą ir veiksmingą. Praėjusio amžiaus pabaigoje mokslininkų atidžiai ištyrinėta viena dieta prieš 15 metų tapo be galo populiari ir iki šiol nepraranda aktualumo. Pranešama, kad šis mitybos planas padeda atsikratyti sezoninių alergijų, spuogų, išlaisvina nuo migrenos, padeda sulieknėti.

Šios dietos gerbėjų netrūūksta ir Holivude: jos laikosi tokios įžymybės kaip Jessica Biel, Megan Fox, Blake Lively ir Gwyneth Paltrow, rašo CrossFitters.