Mokslų daktarė apie cholesterolį: šie produktai yra lėtiniai organizmo „žudikai“ – neatsisakius jų prognozės gali būti labai liūdnos

Apie cholesterolį, jo naudą ir žalą organizmui girdime ne pirmą kartą, tačiau svarbu nuolat būtina atnaujinti žinias – mokslas nestovi vietoje – ir sužinoti, ką reikėtų valgyti, o ko atsisakyti siekiant kuo ilgiau gyventi sveikai. Biomedicinos mokslų daktarė, LSU docentė ir mitybos specialistė Sandrija Čapkauskienė detaliai pasakoja, kokie produktai yra reikalingi organizmui, norint, kad „gerasis“ cholesterolis augtų, o „blogojo“ kiekis nebūtų viršytas.

Ir tuo pačiu atkreipia dėmesį į produktus, kurie vadinami lėtiniais organizmo „žudikais“ – patekę į mūsų organizmą jie ne tik didina „blogojo“ cholesterolio kiekį, tačiau tuo pačiu naikina gerojo atsargas. „O tai jau nežada nieko gero“, – neslepia mokslų daktarė S. Čapkauskienė.