Indrė per metus numetė 90 kilogramų – atvirai papasakojo, kam ryžosi

Indrė (moters vardas pakeistas) (35 m.) pasakoja, kad nuo mažumės buvo linkusi kaupti svorį. Galimai tai paveldėta – ir pašnekovės tėvas, ir seneliai visada turėjo antsvorio. Tačiau turimas svoris Indrei gyventi nekliudė, kol moteris nepradėjo dirbti trokštamo, tačiau itin daug streso teikiančio darbo. Įtampą malšino valgydama, o čia, lyg visko būtų maža, dar ir su vyru išsiskyrė.

Tačiau vieną dieną Indrė sau pasakė: stop! Tekste moteris pasakoja, kokiais būdais nutarė mesti svorį, kaip jai sekėsi, ir kodėl lygiai po metų liovėsi. Gydytoja dietologė Ieva Laukytė-Gaulė nuodugniai pasakoja, kaip kovoti su antsvoriu, ir kur visada galima rasti pagalbos bei patarimų.